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1.
カラ元気を出していると、
本当に少し元気になってくる。 そのタイミングを逃さず、 すかさずアクションを起こしてみよう。 アクションにつられて、 心はさらに元気になっていくだろう。 元気は、意志的なものなのである。
（ 斎藤茂太 ）
2.
（ ドラマ『ダークスーツ』 ）
3.
（ エドワード・スタンレー ）
4.
（ 波多野爽波 ）
5.
（ ジョセフ・マーフィー ）
6.
（ 松本みよ子 ）
7.
（ 高倉和子 ）
8.
（ 遠藤周作 ）
9.
（ アレン・クライン ）
10.
（ 石川桂郎 ）
11.
（ 永六輔 ）
12.
（ 辰濃和男 ）
13.
（ 松沢季吽 ）
14.
（ 野見山暁治 ）
15.
（ 永六輔 ）
16.
（ マーシャル・ホール ）
17.
（ ウィリアム・グラッドストン ）
18.
（ 大野林火 ）
19.
（ 秋元不死男 ）
20.
（ 村上春樹 ）
21.
（ 孔子・論語 ）
22.
（ 東井義雄 ）
23.
（ 鈴木真砂女 ）
24.
（ オマーンの格言 ）
25.
（ 正岡子規 ）
26.
（ ポーランドのことわざ・格言 ）
27.
（ 遠藤周作 ）
28.
（ 後藤清一 ）
29.
（ 美輪明宏 ）
30.
（ 高木眞秀 ）
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