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［ 名言 ］
先延ばしは、
どうしても自尊心を傷つける。
その結果、
楽天的なものの見方や幸福感、
想像のためのエネルギーが
失われることになる。
［ 出典 ］
リンダ・サバディン
（米国の臨床心理学者、1940〜）
『グズの人にはわけがある』
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【 幸福感が失われる 】
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［ 全文・続き ］
〈全文〉
先延ばしは、どうしても自尊心を傷つける。
その結果、楽天的なものの見方や幸福感、想像のためのエネルギーが失われることになる。
＿＿ Link ＿＿

慢性の先延ばし病に苦しみながら、なんの手も打たない人たちは、目標に向かっていく努力や、目標の設定すら、難しくなっていく。
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［ ランダム名言 ］
1.
嵐を越えずに咲いた花などない。
（ 茶木則雄 ）
2.
本人がどうしようもできないことでいたぶるのは、
イジメ以外のなにものでもない。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）
3.
こうなりたいと思う人になったつもりで
行動してごらんなさい。
研究の結果、
演技中の俳優は、
役柄に応じて身体に生理的・化学的な変化が起こる
ということがわかっています。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
4.
ときどき思う、
天国とは
終わることなく続く読書に違いない、と。
（ ヴァージニア・ウルフ ）
（ Virginia Woolf ）
5.
家族とは愛と善意の象徴です。
そういうお互いの象徴を引き合わせることで、
コミュニケーションはさらに深まります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
6.
何でもよいから
自分のやりたかったことを
小でも大でも仕遂げてしまう。
小さいことをいくつも成功して行く間に
漸々(ぜんぜん)と
大きなことにも成功するようになる。
（ 團琢磨［団琢磨］ ）
（ Dan Takuma ）
7.
たとえば人の父母は火うちの如(ごと)し。
かねは父、石は母、火は子なり。
（ 一休禅師 ）
（ Ikkyuu Zenshi ）
8.
隣の芝生は青い。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ 他人のものは何でも良いものに感じられる ）
（ UK saying ）
（ Tanin Mono Nandemo Yoi Mono Kanjirareru ）
9.
「時代の半歩先を行く」なんてことは、頭で考えたってできない。
やはり、体が自然に動いてしまうことが大切なんじゃないか。
その動いていけるというのが「若さ」だ。
（ 村井邦彦 ）
10.
人は誰でもあり余る財産を持っています。
ただそのありかを知らないだけです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
11.
我々自身、有限の存在であるので、
有限の対象しか扱うことができない。
（ アンリ・ポアンカレ ）
（ Henri Poincare ）
12.
体験（の価値や良し悪し）を決めているのはあなた自身です。
環境が決めているのではありません。
（ ギタ・ベリン ）
（ Gita Bellin ）
13.
多すぎる休息は、少なすぎる休息と同じように疲労させる。
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）
14.
「笑い」は相手がいて、初めて生まれるんだよ。
相手を信用しないと笑えないよ 。
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
15.
考えがなければ行動もありません。
すべての行動の前には考えが先行しています。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
16.
世界は水面だ。
そうして僕達は水玉（＝泡沫）だ。
すぐに生まれて、すぐに消えちまう。
（ 漫画『むびむび』 ）
17.
人生の目的は、自己啓発である。
自らの本性を完全に認識すること、それが我々一人一人がここにいる理由である。
（ オスカー・ワイルド ）
（ Oscar Wilde ）
18.
弁解は飾られたウソにすぎない。
（ アレキサンダー・ポープ ）
（ Alexander Pope ）
19.
深く愛していたものを憎むことはなかなかできない。
火は消し方が悪いと、まもなく、また燃え上がる。
（ ピエール・コルネイユ ）
（ Pierre Corneille ）
20.
友のいる者は、敗北者ではない。
（ 映画『レディ・プレイヤー１』 ）
21.
人間は一生をかけて、
自分がなれる最良の人物に成長していく。
（ ヘーゼルデン財団 ）
22.
人間関係がまずくなるのは大体において、
「のに」と「ぐち」の出る時だ。
「のに」と「ぐち」が出るともう面白くない。
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
23.
良い犬は血統で狩りをする。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
24.
我々の祈りは、一般的に言って、祝福のためのものでなければならない。
なぜならば、神は我々にとって何が善であるかを最もよく知っておられるのだから。
（ ソクラテス ）
（ Sokrates2 ）
25.
今日(こんにち)の危機は、
相手を相手としてでなく、
通じあうことのできない彼、他人としてみるような考え方が
本来的なものになってきたことにある。
（ 唐木順三 ）
（ Karaki Junzou ）
26.
仕事が面白くないときは、その仕事の中で自分の個性を見出すようにする。
（ 作者不詳 ）
27.
言葉の綾だよ。
人生は新しくもなく古くもないよ。
それが人生というものさ。
（ アルベルト・モラヴィア ）
28.
（※言いたいことに）あんまり大きな中身があるときは、却(かえ)って言葉は空転して、手近なもんで間に合わせることがある。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
29.
日記の数行も書かず、
何も産みだす事を期待しないことが、
時々どんなに大切であるかを、
私は忘れがちである。
（ メイ・サートン ）
（ May Sarton ）
30.
女性にとって、オシャレは生きる力。
（ とある無名の女性の言葉 ）
31.
私は少しも恐れるところがない。
私はこの世界に、何事かをなさんがために生まれてきたのだ。
（ 野口英世 ）
（ Noguchi Hideyo ）
32.
一緒に歌を歌うということは、共に生きていることを確かめ合うことなんですよ。
（ 磯村英一 ）
33.
人間はだまされるのが、実は好きなんです。
それが芸術であったり、真実であったりもするからです。
（ 佐竹みちこ ）
34.
人間は欲に手足のついたものぞかし。
（ 井原西鶴 ）
（ Ihara Saikaku ）
35.
自分を向上させることで手一杯で、他人と競っている時間がない。
（ バリー・ボンズ ）
36.
形勢が不利なときほど、
背筋(せすじ)を伸ばせ。
（ 清水市代 ）
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