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1.
（ エマーソン ）
2.
（ 吉本隆明 ）
3.
（ ムハンマドと『コーラン』 ）
4.
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
5.
（ 三木清 ）
6.
（ 老子 ）
7.
（ 慈円 ）
8.
（ 土井定包 ）
9.
（ ジョセフ・マーフィー ）
10.
（ ペイリトオス ）
11.
（ サミュエル・スマイルズ ）
12.
（ マハトマ・ガンジー ）
13.
（ 河合隼雄 ）
14.
（ 遠藤周作 ）
15.
（ シャルドンヌ ）
16.
（ ドラマ『相棒』シリーズ ）
17.
（ サミュエル・ジョンソン ）
18.
気持ちよく助けてもらって、
爽やかに別のかたちで返すという、 助け合いのサイクルをぜひつくってください。 返さなくても、 あなたが１００パーセント受け取ってあげることで、 相手は喜びを感じることができるのです。
（ 本田健 ）
19.
（ アンネ・フランク ）
20.
（ 『近思録』 ）
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