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今日の
睡眠・眠りの名言
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１２月２５日
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1.
たとえ遅刻しようとも、
体が睡眠を欲していることに逆らってはいかん
というのが私の持論だ。
それを「睡眠至上主義」と呼んでいる。
わが家では、眠りたければ何時間でも眠り続けるのが家訓なのだ。
（
水木しげる
）
2.
どこを風が吹くかと寝たり大三十日
（
小林一茶
）
3.
神は現世におけるいろいろな心配事の償いとして、われわれに希望と睡眠を与えた。
（
ヴォルテール
）
4.
夢の中で、夢を見たわ。
「夢だと思っていたことが現実で、現実だと思っていたことが夢だった」という夢なの。
（
寺山修司
）
5.
おやすみなさい悲しみを知る人
（
長田弘
）
6.
ストレス対策の３Ｓ──Smile（笑い）、Speech（会話）、Sleep（睡眠）
（ 作者不詳 ）
7.
「とりあえずビール」の人というのは、
家に帰ると、とりあえずテレビのスイッチを入れ、
野球をやっていたらとりあえず最後まで見てしまう。
休みの日も、
とりあえずだらだら寝たり、テレビを見たりして過ごしている、
に違いない。
（
大前研一
）
8.
寒さ、飢え、恐怖があると眠れない。
（
シリアのことわざ・格言
）
9.
寝るも起きるも飲むも食うも種々の従事するも、
すべて行(ぎょう)（＝修行）であるべきだ。
行としていそしむ人と、
然(しか)らざる人との間には
甚(はなはだ)しき差がある。
前者のすべてには
光あり、うるおいあり、
礼拝の感さえ起(おこ)る。
（
芦田恵之助
）
10.
善良な夫は、
決して夜早く寝ないし、
朝は遅く目覚める。
（
バルザック
）
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