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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ５月２６日 ☆
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1.
（いつどこであらわれるか知らない）アイディアをとらえようとしたら、
常住坐臥(じょうじゅうざが)、
寝てもさめても、
来(きた)らば逃さじ、
と準備の構えを怠ってはならない。
その準備がメモ（＝メモ帳を常に持ち歩き、寝る時も枕元に置いておく習慣）というわけである。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
2.
眠りに入る前に「富」と「成功」という二つの考えに自分の注意を集中し、眠りに入りながらこの二つの言葉を潜在意識に向かって繰り返しなさい。
それが潜在意識の隠れた力を活性化し、あらゆる点で勝利と成功のハシゴを上っていくことになるでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
3.
一つ、いつも夫と妻が同じだけの睡眠時間をとること。
二つ、いつも夫と妻がまったく同じ栄養をもった食事をとること。
（ 古谷綱武 ）
（ Furuya Tsunatake ）
4.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
5.
３０分も眠ると、
（起きるのが）つらくなるから、
１０分で起こしてください。
（ 手塚治虫 ）
（ Tezuka Osamu ）
6.
元日を白く寒しと昼寝たり
（ 西東三鬼 ）
（ Saitou Sanki ）
7.
毟(むし)られし羽毛に眠る春の夢
（ 金箱戈止夫 ）
（ Kanebako Kashio ）
8.
睡眠不足は不運を招く。
と、自分の中では決めている。
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
9.
ぬくめしをたべてわするる寝冷かな
（ 下村槐太 ）
（ Shimomura Kaita ）
10.
夜寝る時、今日は一日幸せだったなと思う。
そうすると次の日また幸せがくるわけよ。
何でも幸せ幸せっていっていると、幸せの神様が集まってくる。
（ 奥田良三 ）
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