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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ４月２１日 ☆
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1.
寝る前に、その問題について、心の奥に気持ちを向けてみよう。
そして、答えが出てくるまで潜在意識に聞き続けてみよう。
その答えはある種の「感じ」として出てくるだろう。
それは内なる気づきで、それによって、あなたはどうすれば良いのかを「知る」のだ。
（ ブライアン・アダムス ）
2.
ねむりても旅の花火の胸にひらく
（ 大野林火 ）
3.
夜の世界だけは、特に寝がけに、寝床の中へはいってからは、精神のアンテナというものは、無条件に、よいことでも悪いことでも、もうすべてが、差別なくはいりこんでしまう。
だから、いいことを考えるんだ。
（ 中村天風 ）
4.
七十になると、
食は進むし、夜はよく眠れるし、
三十の時よりももっと生き生きした気分になる。
もちろん女性は、
膝に乗せるよりも、
心に乗せる方が健康にいいがね。
（ モーリス・シュヴァリエ ）
5.
偉大の達した高峯(たかみね)は一躍地上から達したのではなく、
同伴者が夜眠っている間も、
一歩一歩とよじ登ったのである。
（ ロバート・ブラウニング ）
6.
休息は睡眠以外には不要
──という人間に成ること。
すべてはそこから始まるのです。
（ 森信三 ）
7.
決定をあせってはならない。
ひと晩眠ればよい知恵が出るものだ。
（ プーシキン ）
8.
人みなが家(いへ)を持つてふかなしみよ
墓に入(い)るごとく
かへりて眠る
（ 石川啄木 ）
9.
おやすみなさい悲しみを知る人
（ 長田弘 ）
10.
寝室に絵を飾るなら、眺めて楽しい絵にしなさい。
朝一番に目にし、夜一番最後に見るものですから。
（ サラ・バン・ブラナック ）
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