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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １１月２２日 ☆
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1.
われ酔ひ子らの見る布団に臥(ふ)すべき
（ 安斎桜かい子 ）
2.
人間にとって最高の幸せとは、
自分がこの人生・この世界でなすべき仕事を見出し、
それをなすことである。
すなわち、
恋人のように愛せる仕事、
時間寝食を忘れるほど夢中になれる仕事、
やっていて楽しいと思える仕事、
自分の能力や性質に合っていて活かせる仕事、
自分にしかできない仕事、
自分こそがすべきだと思える仕事、
やる価値があると思える仕事、
一つでも当てはまるなら何でもいい、
それを何としてでも見つけ出し、
あとはひたすら打ち込むことである。
（ 七瀬音弥 ）
3.
自分らしく生きるということは、不眠症から回復していくことに似ている。
眠れないときに、寝よう、寝ようと無理に思いすぎると、もっと眠れなくなる。
そういう時は、反対に、眠れなくてもいいや、と思ったりすると、意外に眠れたりするものなんだ。
（ リチャード・H・モリタ ）
4.
ねむりても旅の花火の胸にひらく
（ 大野林火 ）
5.
睡眠は最高の瞑想である
（ ダライ・ラマ14世 ）
6.
充実した一日は、
安らかな眠りをもたらす。
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
7.
我生(わがせい)の今日の昼寝も一大事
（ 高浜虚子 ）
8.
かたつむり日月(じつげつ)遠くねむるなり
（ 木下夕爾 ）
9.
自然は私たちに、どんな生物でも「引きこもる」ことが必要だと教えてくれる。
熊は冬眠する。
猫は見えないところを這っていく。
植物でさえ冬の間は姿を消す。
来たるべき春に備えて命の洗濯をするのがこの時期なのである。
（ ヘーゼルデン財団 ）
10.
昼寝覚(さめ)雲を眼に入れまた眠る
（ 大野林火 ）
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