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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １２月１日 ☆
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1.
昼寝より覚めてこの世の声を出す
（ 鷹羽狩行 ）
2.
全くわからないという状態がつづいたこと、そのあと眠ってばかりいるような一種の放心状態があったこと、これが発見にとって大切なことだったに違いない。
種を土に播(ま)けば、芽が出るために時間が必要であるように、また結晶作用にも一定の条件で放置することが必要であるように、成熟の準備ができてから、かなりの間おかなければ立派に成熟することはできないのだと思う。
（ 岡潔 ）
3.
足袋(たび)のままけふ眠るなり雛祭(ひなまつり)
（ 秋元不死男 ）
4.
眠りは、神からの唯一の無償の授かり物である。
（ プルタルコス［プルターク］ ）
5.
偉大の達した高峯(たかみね)は一躍地上から達したのではなく、
同伴者が夜眠っている間も、
一歩一歩とよじ登ったのである。
（ ロバート・ブラウニング ）
6.
目を閉じて、眠りに就いてはならぬ。
その日、お前のした行為を三度振り返るまでは。
何がうまくでき、何が失敗し、何をまだしていないか？
（ ピタゴラス ）
7.
寝る際の心がけとして、「悲しいこと」「腹のたつこと」「気がかりなこと」…消極的なことは寝床の中に一切持ち込まない。
明るく朗らかに、生き生きとして勇ましい積極的なことを連想する。
（ 中村天風 ）
8.
あなたの潜在意識は休みもしなければ眠りもしません。
それは常に活発で、あなたの全生命力を支配しています。
眠っているときのほうが治癒が早いのは、意識する心（＝顕在意識）からの邪魔がないからです。
（同じ理由であなたは）眠っているときに答えが与えられるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
9.
しぐるるや夢みるための眠りさえ
（ 橋閒石 ）
10.
不眠症で眠れないのは、
不眠症を気にするからだ。
なぜ気になるかといえば、
眠らないからだ。
（ フランクリン・P・アダムス ）
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