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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ３月１４日 ☆
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1.
今後のことなんかは、ぐっすりと眠り忘れてしまうことだ。
（ シェイクスピア ）
2.
睡眠不足は不運を招く。
と、自分の中では決めている。
（ 萩本欽一 ）
3.
毎晩眠りに就く前に、今日一日の自分をふり返る時間を持ちましょう。
たった５分でも、今日できたこと、できなかったこととその理由をふり返るのです。
これを毎晩続けていくと、あなたは確実に変わります。
（ 江原啓之 ）
4.
王者に安眠なし。
（ シェイクスピア ）
5.
あなたは睡眠中に精神的な充電をしているのです。
適当な睡眠は、人生の喜びのためにも活力のためにも、欠くべからざるものです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
6.
寝際だけは一切の負担を心にかけない。
何があっても（問題を）心に関わり合いを持たせないようにする。
（ 中村天風 ）
7.
働き者の眠りは心地よい。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
8.
私は何か問題を考えたい時、心の引き出しを一つ開ける。
問題が解決するとその引き出しを閉め、また次には別のを開ける。
眠りたい時には全部の引き出しを閉める。
（ ナポレオン・ボナパルト ）
9.
面倒臭いは、性欲、睡眠欲と並んで人間の三大欲望の一つである。
（ 宮田珠己 ）
10.
眠りには素晴らしいものが用意されている。
すばらしい目覚めがそれである。
だが、すばらしい眠りなど在りはしない。
（ アンドレ・ジッド ）
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