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今日の
健康の名言
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１２月１８日
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1.
笑うのが好きな方には、できるだけしょっちゅう笑うことが健康に良いとアドバイスしよう。
笑うのが嫌いなら、薬だと思って笑おう。
（ ピーター・マックウィリアムズ ）
2.
よい年とは、健康な年、気持ちの晴ればれとした年、仕事のよくできる年、毎日に生きる喜びを感じる年、未来ばかりに希望をつないで、いたずらに月日の過ぎてゆくのを待ったりしない年のことです。
（
マリー・キュリー〔キュリー夫人〕
）
（
Madame Curie
）
3.
なにせ自分の顔は誰にも選べない。
それは親や生まれる時代や健康な肉体を選べないのと同じだ。
でもね、自分が与えられたものにぶつぶつ文句をいいながら、なんとかごまかしごまかし生きていく。
そういうのが人生の醍醐味だと、ぼくは思う
（
石田衣良
）
（
Ishidas Ira
）
4.
健康的な暮らしの法則──不規則な生活が続けば、それが規則となる。
（
「マーフィーの法則」
）
（
Murphys Law
）
5.
病気は千もあるが、健康は一つしかない。
（
カール・ルートヴィヒ・ベルネ
）
（
Karl Ludwig Berne
）
6.
健康は第一の富である。
（
エマーソン
）
（
Ralph Waldo Emerson
）
7.
勝ち負けにこだわるとき
喜びは苦しみへと病んでいく
すこやかに満ち足りて
とらわれぬこころが宝
（
谷川俊太郎
）
（
Tanikawa Shuntarou
）
8.
アバウトは健康にいい。
（
赤瀬川原平
）
（
Akasegawa Genpei
）
9.
人はだれでも、
まだ若いからといって、
知恵の愛求（哲学の研究）を延び延びにしてはならず、
また、年取ったからといって、
知恵の愛求に倦(う)むことがあってはならない。
なぜなら、なにびとも、
霊魂の健康を得るためには、
早すぎるも遅すぎるもないからである。
（
エピクロス
）
（
Epikouros
）
10.
打たれて傷ついた身が、健康人と同じことができるはずがない。
傷ついた男には、傷ついた身にふさわしい生き方、生きて行く工夫がある。
健康人をまねて、むやみにあがき嘆くのではなく、頭を切りかえ、いまの身でできる最良の生き方を考えることである。
（
城山三郎
）
（
Shiroyama Saburou
）
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