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今日の
不安・心配の名言
☆ １１月１日 ☆
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1.
私は過去に対して罪悪感を感じている。
未来に対しては不安だ。
しかし現在なら行動できる。
今この瞬間に生きる能力は、精神的に健康であることの主たる要素だ。
（ アブラハム・マズロー ）
（ Abraham Maslow ）
2.
劣等感が服をまとっているのが男なのです。
銭湯で大きなチンチンを見て降参し、背の高さ、仕事の腕、腕力、財力、知力ｅｔｃ。
男は常にさまざまな不安や自己嫌悪や自己不信を抱いているのです。
だから力にあこがれるのです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
3.
あなたの心配事をバラバラにほぐしてごらんなさい。
いかに実態のないものであるかが理解できるはずです。
心配事とは、あなたの心の中に映った不合理な影にすぎません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
4.
経験を積んで選択肢が増えている分だけ、怖いとか、不安だとか、そういう気持ちも増やしてきている。
考える材料が増えるほど「これと似たようなことを前にやって失敗してしまった」というマイナス面も大きく膨らんで自分の思考を縛ることになる。
そういうマイナス面に打ち勝てる理性、自分自身をコントロールする力を同時に成長させていかないと、経験を活かし切るのは難しくなってしまう。
（ 羽生善治 ）
（ Habu Yoshiharu ）
5.
今日気にかかることで、
明日も気にかかることはめったにない。
だから夜床につく時、
たいていの悩みに対しては、
安心してこう言い聞かせられる。
「おまえには全力を尽くした。
　今後もう会うことはあるまい」
（ ウィリアム・クーパー ）
（ William Cowper ）
6.
心配は、何の役にも立たない。
（ ジェフ・ケラー ）
（ Jeff Keller ）
7.
われわれ凡人はどうしても
現実にとらわれ過ぎる傾向がある。
そして現実のように豹変し、
現実のように複雑になり、
現実のように不安になる。
（ 湯川秀樹 ）
（ Yukawa Hideki ）
8.
南方にゆくと、奇妙（なこと）に明日のことを思いわずらわなくなる。
また日本にいると、世界中の心配ごとを心配せずにおれなくなるから奇妙なものだ。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
9.
愛のルールの基本は、いかに相手に心配をかけないようにするか。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
10.
あなたのすべての恐れや、不安、不吉な予感などは、あなたが外的な力や悪意に満ちた力を信じることによってもたらされます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
11.
相手のことに配慮することは、人間関係を良好に保つうえで大切なことだが、対人不安が強いと、相手のことを気にしているつもりでありながら、じつは自分のことしか眼中になかったりする。
（ 榎本博明 ）
（ Enomoto Hiroaki ）
12.
検査あと　妻のやさしさ　気にかかり
（ 細野理 ）
13.
７０％の自信と３０％の不安を持ちなさい。
すると人は成長する。
その３０％を何とか埋めて、自信に変えようと思うから、それが努力というものにつながる。
（ 島田紳助 ）
（ Shimada Shinsuke ）
14.
不安って、人生を彩るちょっとしたスパイスだと思うんですよ。
（ ドラマ『問題のあるレストラン』 ）
15.
私たちは何か本当に精神的な安息感、心に暖かさを与えてくれるものを、職場でも家庭でも遊びの世界でも遂に見出し得ず、舞台の上で見せかけの演技をやりつづけているような不安感に駆られ、真の安住を得ていないのではないか。
それは日本人の民族性と本当に融合した生活をしていないからではないか。
（ 会田雄次 ）
（ Aida Yuuji ）
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