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1.
三日間幸せでいたいのなら
うまいものを食べ
いい酒を飲みなさい

一週間幸せでいたいのなら
かわいい恋人をつくり
共に過ごしなさい

一生幸せでいたいのなら
幸せになることを考えるのをやめ
好きなことに没頭しなさい
（ 六浦基 ）
（ Mutsuura Motoi ）
2.
没頭できるものを見つけた人は、
それだけで既に幸せです。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
3.
ひたすら没頭すれば、
心に灯が点(とも)る。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
4.
引っ込み思案を克服するには、
引っ込み思案を忘れてしまうほど好きな物事に没頭しなさい。
（ レディ・バード・ジョンソン ）
（ Lady Bird Johnson ）
5.
自己を投入することが必要だ。
そうすれば人生は何か答えを与えてくれる。
（ レス・ブラウン ）
（ Les Brown ）
6.
もし人生に退屈しているなら、
何か心からやり甲斐があると信じている仕事に没頭することだ。
「この仕事こそ生き甲斐だ、
　死んでも悔いはない」
という気持ちで働けば、
夢のような幸福な人生が訪れる。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
7.
あなたが夢中になり、没頭しきるまで、自分の理想をイメージし続けなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
8.
たとえ実力は二流であっても、物事に没頭できるタイプであれば、没頭できないタイプの一流の人間に勝つことが、しばしばある。
（ フレデリック・ウィリアムソン ）
9.
好きなこと、没頭できるものをどれだけたくさんもっているか。
それが多ければ多いほど、人生は好きなことに満ち、たくさん楽しめる。
たくさん楽しんだ人ほど、豊かな人生を送ったといえるだろう。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
10.
自分というものと不分不離の仕事を見出す事。
而(しこう)して謙遜な心持でその仕事に没頭する事。
（ 有島武郎 ）
（ Arishima Takeo ）
11.
物事に没頭できる人は、人間として一番大切な資格または天性を備えている。
（ フレデリック・ウィリアムソン ）
12.
成功者と失敗者の実力は、技量の点でも才能の点でも、大差はないようだ。
しかし知能も技能も体力もすべて等しい二人の人間が、同時にスタートを切ったとすれば、没頭できる人間のほうが先に決勝点に入る。
（ フレデリック・ウィリアムソン ）
13.
たとえ実力は二流であっても、物事に没頭できるタイプであれば、没頭できないタイプの一流の人間に勝つことが、しばしばある。
（ フレデリック・ウィリアムソン ）
14.
いかにして、自らのより所となる専門分野を確立できるのでしょうか。
わたしはよく「コアスキルに１万時間を注ぎ込め」と言っています。
あちこちに手をつけるのではなく、一つのことに１万時間、死に物狂いで没頭すれば、その分野で必ずひとかどの人物になることができる。
これが「１万時間説」です。
この１万時間は大学院で博士号を取得する時間に相当します。」
（ 中谷巌 ）
（ Nakatani Iwao ）
15.
人助けに没頭するのは、
現在自分が抱えている
問題や苦しみ、空虚感から
目をそらしたい気持ちが働いている。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
16.
人助けに没頭する人は、
満たされない生活を送っていて、
実際は人を受け入れる余裕がない。
だから、
世話の焼き方が過剰だったり、
人助けのポイントがずれていたりする。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
17.
ほとんどの（大学の）先生が趣味的な研究に没頭する役立たずで、学生はみな自由放任で遊んでいてもかまわない。
そうでないと、凡人には理解しがたい偉業を成し遂げる0.003％の天才を活かすことができないから。
大学とは本来、そういう非効率であるべき場だ。
（ 中野剛志 ）
（ Nakano Takashi ）
18.
時代に没頭していては時代を批評する事が出来ない。
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
19.
寝食忘れるほど、
何かに熱中して没頭すれば、
必ずやせる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
20.
一職を得れば一職、
一官を拝すれば一官、
心頭を離れず、
ひたすらにそれをつとめしのみ、
他に出世の秘訣なるものあらず。
（ 豊臣秀吉 ）
（ Toyotomi Hideyoshi ）
21.
いかに信心深い隠者(いんじゃ)でも、
時には小部屋の外に鼻を出す。
（ ドイツのことわざ・格言 ）
（ Duits saying ）
22.
誰ひとり尊敬する相手がなくなると、
人は愛することをやめ、
愛を持たぬようになると、
何かに没頭して気をまぎらすために
情欲や卑しい快楽に溺れて、
あげくのはてには畜生同然の罪悪を犯すようになります。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
23.
病を克服し、健康でいるためには、あなたの仕事の中に自己を没頭させなさい。
その仕事のために働くことによって、あなたは精力と活力に満ちあふれてくることでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
24.
選びぬかれた言葉があやなす、
まったく非日常的な虚構の世界、
（すなわち）小説に没入するのと違って、
映画は観客を、
見る以前とすこしも変わらない無傷の状態で（保ったまま）、
すでにそこでは対話がはじまってしまうのだ。
観客の優位さは、どうやら、
ここから生まれてくるようだ。
（ 吉田喜重 ）
（ Yoshida Yoshishige ）
25.
学問とは相違を発見することに没頭することにほかならない。
学問とは識別の術である。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
26.
自分の病気の兆候を述べたて、不快な病的気分に没頭することをやめなさい。
さもないと、事態がいっそう悪くなります。
あなたの視界を高めなさい。
あなたのビジョンが完全な健康と生命力に向けられるようにしなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
27.
成長は、没頭することなしには得ることが出来ません。
人間が没頭出来るのは本能を満たしている時だけです。
成長はいつだって本能とともにあるのです。
（ 羽生善治 ）
（ Habu Yoshiharu ）
28.
あなたが夢中になり、没頭するまで自分の理想をイメージしなさい。
新しく、刺激的で、向上心に満ちた生命の型をイメージするのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
29.
私に取り柄があるとすれば、ただエンジンが好きで好きでたまらずそれに没頭できたことだ。
（ 山岡孫吉 ）
30.
沈潜。
水の底深く沈んでいくと、無音の世界を漂うような静けさに包まれる。
そんなイメージで一人でこもり、何かに没頭したとする。
そこで培ったものは、ずっと消えることはない。
浮上してからも自分の中に生きている。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）

31.
私は他に気がかりなことがあるとしても、それに関連する事柄すべてを忘れ去り、当面の仕事に没頭することにしている。
その効果は実にすばらしい。
（ ヘンリー・ウォード・ビーチャー ）
（ Henry Ward Beecher ）
32.
本の世界に没頭している時だけ、
自分が何者なのかを忘れられる。
（ アニメ『東京喰種（トーキョーグール）』 ）
（ Tokyo Ghoul ）
33.
好きなことをやるためには没頭する時間が必要だろ。
（ 忌野清志郎 ）
（ Imawano Kiyoshirou ）
34.
他人の欲求の邪魔にならぬように遠慮しながら自己実現を図るのであれば、たいして成果は得られない。
自己実現は多くの無慈悲さと自分への没頭を要するので、他人には不快であるし、それゆえ恥を曝すことにもある。
（ サマセット・モーム ）
（ Somerset Maugham ）
35.
長年稽古を続けていると、
「していない時も、しているのと同じ」気持ちになることがある。
全く関係のないことに没頭している時、
急にお茶（＝茶道）の何かに納得できて、
一人で「そうか」と頷(うなず)いたりする。
（ 森下典子 ）
（ Morishita Noriko ）
36.
本を読むとき、わたしたちは
いっさいの動作を止め、
身体を固定し、
無活動状態になって
本に没頭する。
それは、言ってみれば、
日常のなかに流れている時間をせきとめるような
抵抗の行為である。
（ 小池昌代 ）
（ Koike Masayo ）
37.
時間は常に、まだか、丁度か、もうかの三つの姿をしている。
時間を過剰に意識するか、適度に意識するか、まるで意識しないか。
意識が散漫な時、時間は遅く、何かに没頭している時には速い。
（ 平野啓一郎 ）
（ Hirano Keiichirou ）
38.
人間はいつも何らかの不安を抱えて生きている。
ふだんは生活のための仕事があるから、
生きていることの不安には面と向かわずに済んでいる。
あるいはその不安と向き合うのを避けるために、
生活のための仕事に没頭しているのかもしれない。
（ 赤瀬川原平 ）
（ Akasegawa Genpei ）
39.
（根を詰めて考えても）
ストレートにアイデアが出てくることはほとんどないので、
壁にぶつかったら、
いったん別のことをする。
場所を移したり、
いろいろな人に会ったりするのだ。
そして、しばらくしたら、
また根を詰めて考える。
このプロセスを繰り返さなければならない。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
40.
人の興味は実に多様だ。
ある人にはまったく面白くないことが、
別の人には寝食を忘れて没頭するほど楽しいかもしれない。
（ 黒田龍之助 ）
（ Kuroda Ryuunosuke ）

41.
そもそも新しい構想や発想というのは、
２４時間、根を詰めて
考えに考え抜いていなければ、
出てこないものである。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
42.
ひたすら没頭すれば、心に灯が灯る。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
43.
家庭こそ生活の本拠である。
家庭を放棄して仕事に没頭するのは、どこかに無理か不合理がある証拠で、決して人間の幸福追求に合致した生き方ではない。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Judea ）
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