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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ７月２９日 ☆
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1.
金が欲しい。
さもなくば、眠りながらの自然死！
（ 太宰治 ）
2.
一日中礼儀正しく朗らかな気持ちで仕事をすれば、一日中腹を立てて仕事をした時よりも、夜寝る時の疲労がずっと少ない。
にこにこ朗らかにしていれば緊張がほぐれる。
疲れるのは仕事のせいではない。
心の持ちようが悪いのである。
（ デール・カーネギー ）
3.
疲労は最上の枕である。

（ver.1）
（ ベンジャミン・フランクリン ）
4.
食後の一睡は、百薬の長たり。
（ 日本のことわざ・格言 ）
5.
寝るも起きるも飲むも食うも種々の従事するも、
すべて行(ぎょう)（＝修行）であるべきだ。
行としていそしむ人と、
然(しか)らざる人との間には
甚(はなはだ)しき差がある。
前者のすべてには
光あり、うるおいあり、
礼拝の感さえ起(おこ)る。
（ 芦田恵之助 ）
6.
「理屈が通じない」理不尽に直面した時に、それを乗り越えるには、まずエネルギーが必要です。
そして、エネルギーはちゃんと寝ないと生まれません。
（ 鴻上尚史 ）
7.
人とは何か？
寝て食うだけが取り柄なら、獣と同じその一生。
（ シェイクスピア ）
8.
「同床異夢」とは、同じ布団で寝ていても同じ夢は見られないことです。
愛の情熱は三年位しか続きません。
夫婦は苦楽を共にして愛情を持ち続けるのです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
9.
偉大の達した高峯(たかみね)は一躍地上から達したのではなく、同伴者が夜眠っている間も、一歩一歩とよじ登ったのである。
（ ブラウニング ）
10.
とにかく健康が第一。
充分な睡眠こそ健康のもと。
（ エマーソン ）
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