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今日の
睡眠・眠りの名言
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７月２１日
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1.
寝る際の心がけとして、「悲しいこと」「腹のたつこと」「気がかりなこと」…消極的なことは寝床の中に一切持ち込まない。
明るく朗らかに、生き生きとして勇ましい積極的なことを連想する。
（
中村天風
）
2.
人とは何か？
寝て食うだけが取り柄なら、獣と同じその一生。
（
シェイクスピア
）
3.
退屈な本を読んでいてうとうとしたら、
その本を読み続けている夢を見て、
退屈のあまり目を覚ましてしまった。
（
ハインリッヒ・ハイネ
）
4.
眠りは死よりも愉快である。
少なくとも容易には違いあるまい。
（
芥川龍之介
）
5.
寝たほうがいい。
寝てないと、不運がやってくる。
交通事故だって、睡眠不足のときに起きやすい。
事故じゃないにしても、寝てないと、不幸なことが起きやすい。
（
萩本欽一
）
6.
よしよし、眠れるうちに眠っておけ。
明日はまた踏んだり蹴ったりされ、くやし泣きをしなくちゃあならないんだ。
（
山本周五郎
）
7.
けふからは日本の雁(かり)ぞ楽に寝よ
（
小林一茶
）
8.
子供は眠っているときが一番美しい。
（
キルケゴール
）
9.
休息は睡眠以外には不要
──という人間に成ること。
すべてはそこから始まるのです。
（
森信三
）
10.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（
大野林火
）
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