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今日の
睡眠・眠りの名言
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5月13日
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1.
ストレス解消の秘訣は、スポーツ、トラベル、レクリエーション、イーティング(食べること)、スリープとスマイル。
(
斎藤茂太
)
2.
死は人間を泣かせるものである。
にも関わらず人生の三分の一は眠りの中に過ごされる。
(
バイロン
)
3.
夜の寝がけは、それがたとえ嘘であってもほんとうでも、その考えた考え方が無条件に、われわれの潜在意識の中に、すっとはいって来る。
そういう作用がある。
(
中村天風
)
4.
寝た子を起こすな。
(
日本のことわざ・格言
)
5.
善良な夫は、決して夜早く寝ないし、朝は遅く目覚める。
(
バルザック
)
6.
眠った者は、徹夜した者のことを知らない。
(
アラブのことわざ・格言
)
7.
夜の寝際にちょいとでも、それが嘘でも本当でも、良きにつれ悪しきにつれ、考えたことは、そのまま感光度の速いフィルムの入ったカメラのシャッターを切ったと同じ、パーッと潜在意識に刻印されちまうんだ。
(
中村天風
)
8.
明日を始める前に今日をすっかり終える。
今日と明日との間に眠りの壁を置く。
これをやり遂げるには、節制の心がけが必要だ。
(
エマーソン
)
9.
スランプになったら、
よく食って、よく眠って、ただ待っているんだ。
(
小林秀雄
)
10.
寝際だけは一切の負担を心にかけない。
何があっても(問題を)心に関わり合いを持たせないようにする。
(
中村天風
)
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