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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ３月９日 ☆
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1.
ストレス対策の３Ｓ──Smile（笑い）、Speech（会話）、Sleep（睡眠）
（ 作者不詳 ）
2.
こころよく
春のねむりをむさぼれる
目にやはらかき庭の草かな
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
3.
寝たほうがいい。
寝てないと、不運がやってくる。
交通事故だって、睡眠不足のときに起きやすい。
事故じゃないにしても、寝てないと、不幸なことが起きやすい。
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
4.
主はその愛する者に、
眠っている時にも、
なくてはならぬものを与える。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Kyuuyaku Seisho ）
（ Judea ）
5.
自分が眠っていると気づいた人は、
その瞬間、すでに半分目覚めている。
（ ピョートル・デミアノヴィッチ・ウスペンスキー ）
（ ゲオルギイ・イヴァノヴィチ・グルジエフ ）
（ Petyr Demianovich Ouspensky ）
（ George Ivanovich Gurdjieff ）
6.
夜寝る時、今日は一日幸せだったなと思う。
そうすると次の日また幸せがくるわけよ。
何でも幸せ幸せっていっていると、幸せの神様が集まってくる。
（ 奥田良三 ）
7.
ひとたび睡眠というこの青春の泉に（自分を）浸すと、
私は自分の年齢をあまり感じないし、
自分がまだ健康であると信ずることができる。
（ アンドレ・ジッド ）
（ Andre Gide ）
8.
足袋(たび)のままけふ眠るなり雛祭(ひなまつり)
（ 秋元不死男 ）
（ Akimoto Fujio ）
9.
生きることは病気である。
眠りが十六時間ごとにその苦しみを軽減してくれる。
眠りは一時的な緩和剤であり、
死は特効薬である。
（ シャンフォール ）
（ Shamfort ）
10.
七十になると、
食は進むし、夜はよく眠れるし、
三十の時よりももっと生き生きした気分になる。
もちろん女性は、
膝に乗せるよりも、
心に乗せる方が健康にいいがね。
（ モーリス・シュヴァリエ ）
（ Maurice Chevalier ）
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