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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １月３１日 ☆
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1.
梟さびし人の如くに瞑るとき
（ 原石鼎 ）
（ Hara Sekitei ）
2.
決定をあせってはならない。
ひと晩眠ればよい知恵が出るものだ。
（ アレクサンドル・プーシキン ）
（ Aleksandr Pushkin ）
3.
あったかいふとんでぐっすりねる！
こんな楽しいことがほかにあるか。
（ 漫画・アニメ『ドラえもん』 ）
（ Doraemon ）
4.
くすりを飲むときの心理状態で、飲み心地も、効きめも、習慣性のなりやすさも変わる。
睡眠導入剤を例にしても、独りで「効くだろうか、量はどれくらいまでいいのだろうか」と不安になりながら飲むと大量が必要になって、しかも効きめがよくない。
医師との信頼関係があって飲めば少量で効くし、量が増えない。
（ 中井久夫 ）
（ Nakai Hisao ）
5.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
6.
安物のマットレスを買ってはいけない。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
（ H. Jackson Brown Jr. ）
7.
偉業を達成した男たちは、突然の跳躍でその高みに到達したわけではない。
それは、仲間が夜眠っている間に、懸命に上を目指して努力した結果である。
（ ロングフェロー ）
（ Longfellow ）
8.
横文字の如(ごと)き午睡(ごすい)のお姉さん
（ 宇多喜代子 ）
（ Uda Kiyoko ）
9.
春暁や運河のやうに眠るひと
（ 橋本喜夫 ）
（ Hashimoto Yoshio ）
10.
眠る
あらゆる動詞の中で、
いちばんうっとりする動詞。
言葉のひびきも佇(たたず)まいも、
とけそうでしずかで、
まるでゆめのよう。
まるくて地味な飴玉に似ている。
（ 江國香織 ）
（ Ekuni Kaori ）
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