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1.
なみだをこらえて
かなしみにたえるとき ぐちをいわずに くるしみにたえるとき いいわけをしないで だまって批判にたえるとき いかりをおさえて じっと屈辱にたえるとき あなたの眼のいろが ふかくなり いのちの根が ふかくなる
（ 相田みつを ）
2.
（ 7代目 橘家圓蔵 ）
3.
（ 野上弥生子 ）
4.
（ ディオニュシウス・カトー ）
5.
（ 宇佐美百合子 ）
6.
（ モンゴルのことわざ・格言 ）
7.
（ 佐野洋子 ）
8.
（ 佐藤洋二郎 ）
9.
（ モーパッサン ）
10.
（ ホメロス ）
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