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今日の
健康の名言
☆ １１月３０日 ☆
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1.
健康な身体は客間で、病身は監獄である。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
2.
身体的に衰えてくると､
精神的にも老いてくる｡精神が老化すると､
身体も水々しさがなくなり､しぼんでしまう｡ 健康を保ち､老化を防ぎ､
生き生きと働くために､
やれる範囲で運動しましょう。
（ アーサー・H・シュタインハウス ）
（ Arthur H. Steinhaus ）
3.
自分より頑強な人と旅行せよ。
（ オマーンのことわざ・格言 ）
（ Oman saying ）
4.
どれほど深く苦悩にひたっていようとも、きみはやはり青春の幸に生まれた身。
勇気をふるいたまえ、敏捷なすこやかな歩みに。
友情にかがやくあかるい空へ歩をはこび、思いやりのある善き人々の中にあるのを感じたまえ。
そのとき、生の晴れやかな泉がきみに湧き出てくれますように。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
5.
人間は仕事がないと、健康を損なうばかりでなく精神的にも退廃する
（ アダム・スミス ）
（ Adam Smith ）
6.
「自分の体のことは自分が一番よくわかっている」
などと言うのは、たいていは
体調が万全でないときや
限界を超えて努力をするときである。
（ 絲山秋子 ）
（ Itoyama Akiko ）
7.
労働は三つの得。
朝夕の食事は軽くして、
労働するのがよい。
おごって美酒美食を好み、
怠けて遊び暮らしてはいけない。
おごらず、怠けずという生活は、
第一に人格が養われ、
第二に健康が保たれ、
第三に財産を増やす
という三つの得がある。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
8.
高齢化が問題なのではない。
高齢化によって、不健康な高齢者が増えることが問題なのだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
9.
健康は、祝福の中でももっとも重要にしてもっとも素晴らしいものだ。
（ チェスターフィールド ）
（ Chesterfield ）
10.
神は田舎をつくり、
人間は都会をつくった。
だとすれば野や林の中においては、
健康と徳が満ちあふれ、
最もおびやかされることが少ない
としても何の不思議があろう。
（ ウィリアム・クーパー ）
（ William Cowper ）
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