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今日の
不安・心配に関する名言
☆ ７月３０日 ☆
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1.
不安を感じるのは、生きている証拠だ。
（ カール・メニンガー ）
2.
私は過去に対して罪悪感を感じている。
未来に対しては不安だ。
しかし現在なら行動できる。
今この瞬間に生きる能力は、精神的に健康であることの主たる要素だ。
（ アブラハム・マズロー ）
3.
大山(たいざん)鳴動して鼠一匹。
（ 日本のことわざ・格言 ）
4.
母親が保護者としての役割を果たしていないとき、子どもは不安になります。
（ 加藤諦三 ）
5.
人は一人でも、
心配することは数千もある。
（ クルド人のことわざ・格言 ）
6.
人間は誰でも不安や恐怖を克服して、安心を得るために生きる。
（ 漫画・アニメ『ジョジョの奇妙な冒険』 ）
7.
わたしは「不安」なんだ。
と自覚できるのはすごいことだよ。
無自覚な不安が他者に向かうと「いじめ」、自分に向かうと「うつ」になる。
（ 田口ランディ ）
8.
いつもクヨクヨ悩んでいる人は、
悩みの種が尽きないから悩んでいるのではありません。
心が不安定だから、
どんな問題でも否定的で不安な状態に見えてしまうのです。
一刻も早くこの悪循環を断ち切る必要があります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
9.
緊張したり、不安になったら、深呼吸しなさい。
（ 盲目の棒高跳び選手マイケル・ストーンの母親の言葉 ）
10.
怖い時、不安な時こそ、
笑っちまって臨むんだ！
（ 漫画・アニメ『僕のヒーローアカデミア』 ）
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