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今日の
不安・心配に関する名言
☆ ２月８日 ☆
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1.
いつも不安で不安で仕方がない。
おれほど臆病者はいない。
開き直らないとむちゃできない。
（ 北野武 ）
2.
心配は何の役にも立たないばかりか、
かえって自分を暗示にかけてしまう。
心配はやめよう。
（ ジェリー・ミンチントン ）
3.
くすりを飲むときの心理状態で、飲み心地も、効きめも、習慣性のなりやすさも変わる。
睡眠導入剤を例にしても、独りで「効くだろうか、量はどれくらいまでいいのだろうか」と不安になりながら飲むと大量が必要になって、しかも効きめがよくない。
医師との信頼関係があって飲めば少量で効くし、量が増えない。
（ 中井久夫 ）
4.
気に病むと、小さな事にも大きな影が宿る。
（ スウェーデンのことわざ・格言 ）
5.
ある程度互いを知っていると、会話がなくても不安にならない。
（ 樺旦純 ）
6.
嫉妬は不安の子供です。
不安をなくしなさい。
嫉妬は消え去ります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
7.
トマトがメロンになろうとするから不安なんです。
（ 相田みつを ）
8.
金に関して絶えず心配し続けると、創造性と明晰な思考を阻害する。
（ サネヤ・ロウマン＆デュエン・パッカー ）
（ サネヤ・ロウマン ）
9.
これからどんなことが起こるかを考えるほど不安になる。
どんなことを起こしたいかを考えるほど楽しくなる。
（ 作者不詳 ）
10.
あなたの心配事をバラバラにほぐしてごらんなさい。
いかに実態のないものであるかが理解できるはずです。
心配事とは、あなたの心の中に映った不合理な影にすぎません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
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