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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １２月１９日 ☆
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1.
愕然として昼寝覚めたる一人かな
（ 河東碧梧桐 ）
2.
神は現世におけるいろいろな心配事の償いとして、われわれに希望と睡眠を与えた。
（ ヴォルテール ）
3.
まず寝ることが、幸福の基本。
（ 水木しげる ）
4.
充実した一日が幸せな眠りをもたらすように、
充実した一生は幸福な死をもたらす。
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
5.
寝過ぎは疲れる。
（ ホメロス ）
6.
早寝してなほりしほどの風邪なりし
（ 稲畑汀子 ）
7.
食後の一睡は万病丸(がん)。
（ 日本のことわざ・格言 ）
8.
ろくな晩じゃねぇや。
寝ちまえ、寝ちまえ。
寝て起きりゃ別の日だ。
（ 漫画『百日紅（さるすべり）』 ）
9.
寝るなら寝なさいよ。
寝床に何しに行くんだ。
考えに行くんじゃなかろうが。
あそこは考えごとは無用のところだ。
一日じゅう、昼の間に消耗したところのエネルギーを、一夜の睡眠、夢ゆたけく眠ったときに、また蘇る、盛り返る力をうけるところだ。
（ 中村天風 ）
10.
昼休みなどに１０分間程度ウトウトするのは、夜の１時間の睡眠に匹敵します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
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