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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １２月１８日 ☆
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1.
眠ることは、潜在意識の内なる知恵と静かに交流することである。
（ ジョセフ・マーフィー ）
2.
まろび寝に氷菓(ひょうか)もたらす声にはか
（ 堀口星眠 ）
3.
面倒臭いは、性欲、睡眠欲と並んで人間の三大欲望の一つである。
（ 宮田珠己 ）
4.
残されてうすくらがりに昼寝人(ひるねびと)
（ 大野林火 ）
5.
「死んでるの？」　ひ孫近づく　ババ昼寝
（ 神谷泉 ）
6.
人間、眠りたい時に眠ることが出来れば大人物です。
眠いのをがまんしているのは小物です。
（ 永六輔 ）
7.
早寝早起き、医者知らず。
（ 日本のことわざ・格言 ）
8.
ストレス対策の３Ｓ──Smile（笑い）、Speech（会話）、Sleep（睡眠）
（ 作者不詳 ）
9.
ぬくめしをたべてわするる寝冷かな
（ 下村槐太 ）
10.
（眠りにつく前に自分に言い聞かせると効果的な言葉）──
私は今、自分の中を精神的に掘り下げ、すばらしいアイデアを引き出そうとしている。
私は自分の中に今まで引き出したことのない内的な資源、力、才能、能力が眠っているのを知っている。
その宝庫を意識的に掘り下げるにしたがい、無限の英知が私にそれらを明示してくれる。
（ ジョセフ・マーフィー ）
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