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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １２月７日 ☆
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1.
子がわれかわれが子なのかわからぬまで
子を抱き湯に入り子を抱き眠る
（ 河野裕子 ）
2.
眠りは悩める者にとって、唯一の回生剤である。
（ トマス・ア・ケンピス ）
3.
自分らしく生きるということは、不眠症から回復していくことに似ている。
眠れないときに、寝よう、寝ようと無理に思いすぎると、もっと眠れなくなる。
そういう時は、反対に、眠れなくてもいいや、と思ったりすると、意外に眠れたりするものなんだ。
（ リチャード・H・モリタ ）
4.
男の人は偉いな、そして可哀相だなと
私は夜の電車で居眠りをするサラリーマンたちを見て思った。
男に生まれたばかりに、
仕事先でも家庭でも
強者であることを要求される。
（ 山本文緒 ）
5.
七十になると、
食は進むし、夜はよく眠れるし、
三十の時よりももっと生き生きした気分になる。
もちろん女性は、
膝に乗せるよりも、
心に乗せる方が健康にいいがね。
（ モーリス・シュヴァリエ ）
6.
まず自分自身を最大限に発揮することを考えなさい。
そしてそうなることを確信しなさい。
具体的には、就寝前にそうなることを自己暗示してから眠ることです。
この習慣を身につければ、遠からずあなたは天職に出会うはずです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
7.
あなたの潜在意識は休みもしなければ眠りもしません。
それは常に活発で、あなたの全生命力を支配しています。
眠っているときのほうが治癒が早いのは、意識する心（＝顕在意識）からの邪魔がないからです。
（同じ理由であなたは）眠っているときに答えが与えられるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
8.
母の忌の醒めて横寝の朝寝かな
（ 秋元不死男 ）
9.
眠るは起きんがためなり、
休息するは労作せんがためなり。
（ 徳富蘇峰 ）
10.
昼寝してゆくべきところまで行きぬ
（ 八田木枯 ）
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