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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １０月２３日 ☆
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1.
遠きとほき山ほど眠る容(かた)ちして
（ 鈴木真砂女 ）
（ Suzuki Masajo ）
2.
眠っているライオンは起こすな。
（ フィリップ・シドニー ）
（ Philip Sidney ）
3.
田舎の学問より京の昼寝。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
4.
眠ると知恵が出ます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
5.
くすりを飲むときの心理状態で、飲み心地も、効きめも、習慣性のなりやすさも変わる。
睡眠導入剤を例にしても、独りで「効くだろうか、量はどれくらいまでいいのだろうか」と不安になりながら飲むと大量が必要になって、しかも効きめがよくない。
医師との信頼関係があって飲めば少量で効くし、量が増えない。
（ 中井久夫 ）
（ Nakai Hisao ）
6.
春暁や運河のやうに眠るひと
（ 橋本喜夫 ）
（ Hashimoto Yoshio ）
7.
眠りに入る前に「富」と「成功」という二つの考えに自分の注意を集中し、眠りに入りながらこの二つの言葉を潜在意識に向かって繰り返しなさい。
それが潜在意識の隠れた力を活性化し、あらゆる点で勝利と成功のハシゴを上っていくことになるでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
8.
夜の寝際、できるだけ昼間関係した消極的なことを思い出さないようにすることです。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
9.
どんな辞書にも
日常よく使われることばが入っていて、
こまかい説明がついているけれども、
実用派はそんなところを見ることがない。
せっかくの宝が眠ったままである。
もったいない。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
10.
真夜中の前の一時間の睡眠は、
午前三時後のそれより価値がある。
（ ジョージ・ハーバート ）
（ George Herbert ）
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