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今日の
睡眠・眠りの名言
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１０月２３日
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1.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（
大野林火
）
2.
千畳敷に寝ても一畳。
（
日本のことわざ・格言
）
3.
春眠といふうす暗くほの紅く
（
岡本眸
）
4.
一つ、いつも夫と妻が同じだけの睡眠時間をとること。
二つ、いつも夫と妻がまったく同じ栄養をもった食事をとること。
（
古谷綱武
）
5.
山は動かざれども、海は常に動けり。
動かざるのは眠の如く、死の如し。
しかも海は動けり。
常に動けり。
これ不断の覚醒なり。
不朽の自由なり。
（
石川啄木
）
6.
自然は私たちに、どんな生物でも「引きこもる」ことが必要だと教えてくれる。
熊は冬眠する。
猫は見えないところを這っていく。
植物でさえ冬の間は姿を消す。
来たるべき春に備えて命の洗濯をするのがこの時期なのである。
（ ヘーゼルデン財団 ）
7.
初明り地球に人も寝て起きて
（
池田澄子
）
8.
女は死んだように深く眠る、
女は眠るために生きているのではないかしら。
（
太宰治
）
9.
長き夜のところどころを眠りけり
（
今井杏太郎
）
10.
疲れちょると思案がどうしても滅入る。
よう寝足ると猛然と自信がわく。
（
司馬遼太郎
）
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