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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ３月１１日 ☆
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1.
目を閉じて、眠りに就いてはならぬ。
その日、お前のした行為を三度振り返るまでは。
何がうまくでき、何が失敗し、何をまだしていないか？
（ ピタゴラス ）
（ Pythagoras ）
2.
もし、あなたが何の影響力もない小さな人間だと思うのなら、
蚊のいる部屋で寝て見なさい。
（ アニータ・ロディック ）
（ Anita Roddick ）
3.
うまくいかなかった日は、
寝る前に自問する。
今ここで何かできることはないのか、と。
なければぐっすり寝る。
（ レスター・ラム・コルバート ）
（ Lester Lum Colbert ）
4.
インチキな方法で一財産作っても成功したことにはなりません。
心の平和がなければ平和はありません。
罪悪感に苛(さいな)まれて夜もろくろく眠れず、病気にでもなったら、富をかき集めたところで、何のよいことがありましょうか。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
5.
昼休みなどに
１０分間程度ウトウトするのは、
夜の１時間の睡眠に匹敵します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
6.
どんな辞書にも
日常よく使われることばが入っていて、
こまかい説明がついているけれども、
実用派はそんなところを見ることがない。
せっかくの宝が眠ったままである。
もったいない。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
7.
安物のマットレスを買ってはいけない。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
（ H. Jackson Brown Jr. ）
8.
はるかなる鳶(とび)へ昼寝の身を起す
（ 村越化石 ）
（ Murakoshi Kaseki ）
9.
心と体の健康のために、たくさん身体を動かして、いっぱい寝て、少し食べて、誰かといろんなことをしゃべるのは、すごくいい。
（ 作者不詳 ）
10.
満月が落ちてくるよと眠りけり
（ 山崎祐子 ）
（ Yamazaki Yuuko ）
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