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今日の
健康の名言
☆ ２月２１日 ☆
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1.
心と体の健康のために、たくさん身体を動かして、いっぱい寝て、少し食べて、誰かといろんなことをしゃべるのは、すごくいい。
（ 作者不詳 ）
2.
夫婦間の会話は、
外科手術のように慎重に取りかからなければなりません。
ある種の夫婦は正直なあまり、
健康な愛情にまで手術を施し、
そのために死んでしまうようなことになるのです。
（ アンドレ・モーロア ）
3.
幸福の鍵は、健康と健忘。
（ イングリッド・バーグマン ）
4.
私は過去に対して罪悪感を感じている。
未来に対しては不安だ。
しかし現在なら行動できる。
今この瞬間に生きる能力は、精神的に健康であることの主たる要素だ。
（ アブラハム・マズロー ）
5.
幸福が、そこに、ありますように。
成功が、そこに、ありますように。
健康が、そこに、ありますように。
満足が、そこに、ありますように。
（ ナバホ族の祝福の歌 ）
6.
人はいつも肉体的な条件に依存しているのだ。
（ フランソワーズ・サガン ）
7.
およそ人と生まれた以上、あくまで自己を完全に守り、みずから固く信ずるところがなくてはならぬ。
それがひとり心の大きな支えとなるばかりでなく、日常生活の力強い健康の支えともなる。
（ 渋沢栄一 ）
8.
健康はケチの基本じゃないですか。
病気になれば金はかかるし、大切な時間が無駄になる。
（ 鳥井道夫 ）
9.
先延ばしには、大きなコストがかかる。
健康はその一つだ。
（ Psychology Today誌 ）
10.
健康法なんて考えないことが、いちばんの健康法だ。
（ 岡本太郎 ）
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