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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １２月５日 ☆
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1.
ひとたび睡眠というこの青春の泉に（自分を）浸すと、
私は自分の年齢をあまり感じないし、
自分がまだ健康であると信ずることができる。
（ アンドレ・ジッド ）
（ Andre Gide ）
2.
「理屈が通じない」理不尽に直面した時に、それを乗り越えるには、まずエネルギーが必要です。
そして、エネルギーはちゃんと寝ないと生まれません。
（ 鴻上尚史 ）
（ Koukami Shouji ）
3.
寝床につくとき、翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である。
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）
4.
出かけた人の分け前はあっても、
眠っていた人の取り分はない。
（ 朝鮮（韓国・北朝鮮）のことわざ・格言 ）
（ Chousen saying ）
5.
ねむりても旅の花火の胸にひらく
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
6.
人間、眠りたい時に眠ることが出来れば大人物です。
眠いのをがまんしているのは小物です。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
7.
ひとり寝や幾度夜着(よぎ)の襟をかむ
（ 小西来山 ）
（ Konishi Raizan ）
8.
悩んだからといって、
起こってしまったことが元に戻ったり、
失敗が復元したり（＝失敗前の状態に戻ったり）ということはない。
くよくよするよりは、寝るのがいちばん。
翌朝起きたての冴えた頭で、
善後策を考えればいい。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
9.
風鈴や浅きねむりの明けそめて
（ 鈴木真砂女 ）
（ Suzuki Masajo ）
10.
まず自分自身を最大限に発揮することを考えなさい。
そしてそうなることを確信しなさい。
具体的には、就寝前にそうなることを自己暗示してから眠ることです。
この習慣を身につければ、遠からずあなたは天職に出会うはずです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
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