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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １０月２５日 ☆
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1.
明日を始める前に今日をすっかり終える。
今日と明日との間に眠りの壁を置く。
これをやり遂げるには、節制の心がけが必要だ。
（ エマーソン ）
2.
苦しい時もある。
夜眠れぬこともあるだろう。
どうしても壁がつき破れなくて、
俺はダメな人間だと劣等感にさいなまれるかもしれない。
私自身、その繰り返しだった。
（ 本田宗一郎 ）
3.
安物のマットレスを買ってはいけない。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
4.
「眠れなくてもいい」と、自然に思えるところから眠れるようになっていくものだ。
そのためには、自然にそう思える行動をする。
そうしなければ、根本的な解決にはならないんだよ。
（ リチャード・H・モリタ ）
5.
鳴き了(おわ)る蝉のごと吾子(あこ)寝入りつつ
（ 篠原梵 ）
6.
けふからは日本の雁(かり)ぞ楽に寝よ
（ 小林一茶 ）
7.
インチキな方法で一財産作っても成功したことにはなりません。
心の平和がなければ平和はありません。
罪悪感に苛(さいな)まれて夜もろくろく眠れず、病気にでもなったら、富をかき集めたところで、何のよいことがありましょうか。
（ ジョセフ・マーフィー ）
8.
病む妻に月を送信して眠る
（ 橋本喜夫 ）
9.
雑魚寝ならみんな泊れる夏座敷
（ 稲畑汀子 ）
10.
私たちは普段あまりに無頓着に生きているので、衝撃を与えるにはウィルスが必要だ。
熱を出して二日もベッドにいれば、ある意味で、本当の健康を回復する。
（ E・B・ホワイト ）
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