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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ７月３１日 ☆
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1.
大食(おおぐら)いをして、眠りを好み、ころげまわって寝て、まどろんでいる愚鈍な人は、糧(かて)を食べて肥(ふと)る大きな豚のようである。
（ 『仏弟子の告白―テーラガーター』 ）
2.
精神の衛生の為にも、
眠るのは何も夜に限らなくていい筈(はず)である。
そして（日中の眠っていない時は）
意識をただ意識として持続させることも出来なければならない。
余りくよくよしている時は、
その間だけ眠っていることを思ったらどうだろうか。
（ 吉田健一 ）
（ Yoshida Kenichi ）
3.
一人寝は銀河の瀬音思うべし
（ 折笠美秋 ）
（ Orisaka Bishuu ）
4.
とにかく健康が第一。
充分な睡眠こそ健康のもと。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
5.
うまくいかなかった日は、
寝る前に自問する。
今ここで何かできることはないのか、と。
なければぐっすり寝る。
（ レスター・ラム・コルバート ）
（ Lester Lum Colbert ）
6.
男の人は偉いな、そして可哀相だなと
私は夜の電車で居眠りをするサラリーマンたちを見て思った。
男に生まれたばかりに、
仕事先でも家庭でも
強者であることを要求される。
（ 山本文緒 ）
（ Yamamoto Fumio ）
7.
僕は従来のヒマラヤ登山で成功した登山は、不思議なことにBC出発後最終キャンプまで、ほとんど一睡もしないで登頂に向かった時だけだったよ！
ゆっくりと余裕があって登って行った時はほとんど失敗だったよ。
（ 山田昇 ）
（ Yamada Noboru ）
8.
風車(かざぐるま)、風が吹くまで、昼寝かな
（ 広田弘毅 ）
9.
初明り地球に人も寝て起きて
（ 池田澄子 ）
（ Ikeda Sumiko ）
10.
山は動かざれども、海は常に動けり。
動かざるのは眠の如く、死の如し。
しかも海は動けり。
常に動けり。
これ不断の覚醒なり。
不朽の自由なり。
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
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