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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ５月１９日 ☆
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1.
早寝、早起きは、男を健康にし、金持ちにし、殺害する。
（ ジェームズ・サーバー ）
（ James Thurber ）
2.
鳴き了(おわ)る蝉のごと吾子(あこ)寝入りつつ
（ 篠原梵 ）
（ Shinohara Bon ）
3.
世の中の人間の「実生活」というものを恐怖しながら、毎夜の不眠の地獄で呻(うめ)いているよりは、いっそ牢屋のほうが、楽かも知れない。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
4.
眠い人が眠るように、
瀕死の人は死を必要としているのです。
抵抗が間違いで無駄だというときが、
いずれ来ますよ。
（ サルバドール・ダリ ）
（ Salvador Dali ）
5.
昼寝をすると
１日が２日あるような気がする。
（ 篠原勝之 ）
（ Shinohara Katsuyuki ）
6.
明日を始める前に今日をすっかり終える。
今日と明日との間に眠りの壁を置く。
これをやり遂げるには、節制の心がけが必要だ。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
7.
あなたは睡眠中に精神的な充電をしているのです。
適当な睡眠は、人生の喜びのためにも活力のためにも、欠くべからざるものです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
8.
風鈴や浅きねむりの明けそめて
（ 鈴木真砂女 ）
（ Suzuki Masajo ）
9.
宵早く酔いてねむりてしまいしを
老いの兆しといたわりて妻
（ 小瀬洋喜 ）
（ Ose Youki ）
10.
ストレス対策の３Ｓ──Smile（笑い）、Speech（会話）、Sleep（睡眠）
（ 作者不詳 ）
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