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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ５月４日 ☆
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1.
昼休みなどに１０分間程度ウトウトするのは、夜の１時間の睡眠に匹敵します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
2.
睡眠は三日間で三時間。
こんなつらい仕事を四十年続けるなんて、
馬鹿じゃないとできないですよ。
（ 手塚治虫 ）
3.
充実した一日は、安らかな眠りをもたらす。
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
4.
記憶は、それは、現実であろうと、また眠りのうちの夢であろうと、その鮮やかさに変わりが無いならば、私にとって、同じような現実ではなかろうか。
（ 太宰治 ）
5.
人がやれるのは、やれることだけだ。
それをやるからこそ夜に眠ることができるし、明日また続けることもできる。
（ シュバイツァー ）
6.
迷ったら、寝る！
※寝るべきかどうか迷ったら…
（ ながれおとや ）
7.
寝際に相手にすることは寝ることだけである。
寝床は安らかに眠ることが最大の目的である。
（ 中村天風 ）
8.
寒さ、飢え、恐怖があると眠れない。
（ シリアのことわざ・格言 ）
9.
早寝早起き、医者知らず。
（ 日本のことわざ・格言 ）
10.
どちらとも決めかねることがあったら、眠っている間に潜在意識に指示してもらえ。
（ ジョセフ・マーフィー ）
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