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今日の
健康の名言
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１０月８日
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1.
若い時は誰でも、
健康、力強さ、敏捷さと多くの魅力を持っているが、
一方では生意気で見栄坊で軽薄で、
慎みが足りないと言われる。
だがある年齢に達すると、
思慮、節度、分別、経験が伴い、
人から尊敬されるようになる。
（ 作者不詳 ）
2.
よい年とは、健康な年、気持ちの晴ればれとした年、仕事のよくできる年、毎日に生きる喜びを感じる年、未来ばかりに希望をつないで、いたずらに月日の過ぎてゆくのを待ったりしない年のことです。
（
マリー・キュリー〔キュリー夫人〕
）
（
Madame Curie
）
3.
以前は、
ある苦痛を感じてそれが過ぎ去ってしまうと、
ぼくは幸福だった。
今ではそれは苦痛が軽減されるだけのことでしかなく、
却(かえ)って苦い感情が残る。
「もう一度健康になるだけのことだ。
それ以上のことはないのだ」と。
（
フランツ・カフカ
）
（
Franz Kafka
）
4.
健康と快活さは、お互いにお互いを作り合うのである
（
ジョセフ・アディソン
）
（
Joseph Addison
）
5.
栄養学の第一法則：おいしいものは体に悪い。
（
アイザック・アシモフ
）
（
Isaac Asimov
）
6.
自分のために目標を設定し、それに熱意をそそぎ、その上、何にもまして大切なことは、愛──すなわち善意を抱くことです。
愛こそは健康、富、成功、そして問題に対する勝利の法則を実現するものです。
（
ジョセフ・マーフィー
）
（
Joseph Murphy
）
7.
健康の秘訣は、言いたいことがあったら口に出して言うことです。
そうすると心のわだかまりがなくなります。
（
瀬戸内寂聴
）
（
Setouchi Jakuchou
）
8.
あなたの精神が健康か否かを計る尺度は、どこにでも良いことを見つけられるか否かである。
（
エマーソン
）
（
Ralph Waldo Emerson
）
9.
毎日毎日の二十四時間こそ、
君の人生の糧である。
その中から君は
健康を、楽しみを、収入を、
満足を、人からの尊敬を、
──そして君の不滅の魂の発展を織り出すのだ。
（
アーノルド・ベネット
）
（
Arnold Bennett
）
10.
一つ、二つの玉子は体に良いが、
五つ以上は命に関わる。
（
西洋のことわざ・格言
）
（
Seiyou saying
）
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