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今日の
健康の名言
☆ ８月３日 ☆
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1.
人生も筋肉と同じ。
健全で強い精神をつくるためには、
多少の痛みは必要だ。
（ 岩村匠 ）
2.
疲れたら必ず一息入れなさい。
心身ともに健康じゃないと、幸せも感じられない。
（ ドラマ『わたし、定時で帰ります。』 ）
3.
古来日本人が、
四季の移り変りにいのちを見出して来たことは、
日本人が健康であった証拠かも知れぬ。
今日の日本人が、
季節感に疎くなったように見えるのは、
日本人が病める証拠かも知れない。
（ 上林曉 ）
4.
玄米、雑穀、麦飯？
ハッ、そういうのはなあ、「健康のために」なんて軽い動機で食うもんじゃないんだよ。
白米を食いたいなあと泣く涙の塩味をおかずに食うもんなんだよ。
（ 三浦しをん ）
5.
人間はその人の考え方いかんで、病にも健康にもなる。
（ ハーバート・ベンソン ）
6.
健康の秘訣を知りたければ、自分の身体の中に「家」を作り、その中にいる自分を愛してゆくことだ。
（ ジョン・Ｗ・トレビス ）
7.
自分の考えをしっかり持つことは心に優れた濾過装置を備えることにもなる。
それがないと他人の考えや、主張に土足でずかずか入り込まれた状態になり、混乱が絶えない。
また、特定の人のそれに強く支配され、盲従を強いられる。
自分の考えを持つということは心の健康を保つ意味でも大切である。
（ 志茂田景樹 ）
8.
健康は体のコンディションの問題ではなく、心の問題である。
（ メリー・ベーカー・エディ ）
9.
身体が惰弱で不健康な者は、国家の罪人である。
（ セオドア・ルーズベルト ）
10.
肉体の健康にまさる富はない。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
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