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今日の
健康の名言
☆ ７月２３日 ☆
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1.
心と体は表裏一体です。
どちらかが悪ければ、もう一方も悪くなります。
だから健康を考えるとき、肉体的健康、精神的健康の両方を配慮しなければなりません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
2.
笑顔を失うと、
命の資本ともいうべき健康も
みるみる破壊されますし、
また、運命とて同様に、
とかく阻まれがちとなってしまうんですよ。
（ 中村天風 ）
3.
健康も仕事も、あらゆることにおける力の根源は自分自身の心なのだ。
（ 中村天風 ）
4.
実に倹約と飢えは有用である。
だが、また、時宜(じぎ)にかなう時には出費も有用である。
しかし、それを知るのは賢い人のみである。
（ デモクリトス ）
5.
健康の時に大切だと思うことと、病気の時に大切だと思うことはだいぶ違う。
（ 石黒不二代 ）
6.
健康と快活さは、お互いにお互いを作り合うのである
（ ジョセフ・アディソン ）
7.
粗食は身を助け、
美食は身を滅ぼす。
（ 日本のことわざ・格言 ）
8.
健康な人は自分の健康に気がつかない。
病人だけが健康を知っている。
（ トーマス・カーライル ）
9.
身体的に衰えてくると､精神的にも老いてくる｡精神が老化すると､身体も水々しさがなくなり､しぼんでしまう｡ 健康を保ち､老化を防ぎ､生き生きと働くために､やれる範囲で運動しましょう。
（ アーサー・H・スタインハウス ）
10.
精神のバランスが崩れるのは機能性、利便性、経済効率、そればかり基準にするから。
精神の健康を保つのは美意識です。
（ 美輪明宏 ）
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