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今日の
不安の名言
☆ １０月５日 ☆
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1.
習慣を断ち切りなさい。
不安に感じることを何かやってみなさい。
（ ピエロ・フェルッチ ）
（ Piero Ferrucci ）
2.
不安に打ち勝った者は、もはやこの世に生きるのではなく、神の中に、永遠の中に生きているのだ。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
3.
不安・心配というものは、現実に起きてもいないことのためにクヨクヨと考えているものです。
それはあなたの生命力を消耗させるだけで、何の得もありません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
4.
周囲の状況が急変したとき、
びっくりしたり、あわてたり、
不安になったりした後で
成るべく早く普段の精神状態に自分を戻すことだ。
なぜか。
変化の正体と本質を判断して
適切に対策を講じる上で、
平常の感覚・平常の心理が
最も有効であって、
誤ることが最も少ないからである。
（ むのたけじ ）
（ Muno Takeji ）
5.
本当の力──潜在能力が発揮されるのは、見栄・体裁・不安・心配など一切の自意識を取り去ったとき、すなわち裸の心になったときです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
6.
性格を気にする人というのは、結局は、他人にどう思われているのかということばかり気にしている人なのだ。
言いかえれば、常に他人と同じでなければ安心できない人であったり、自分だけが目立ったり、自分だけが浮き立ってはいないかと不安でしょうがない人だ。
（ 吉野要 ）
7.
怖いものがあっても、
それ自体に私たちを支配する力はない。
それを怖がる自分の気持ちに
支配されてしまうのだ。
真実を見つめれば、
きっと不安から解放される。
（ オプラ・ウィンフリー ）
（ Oprah Winfrey ）
8.
相手のことに配慮することは、人間関係を良好に保つうえで大切なことだが、対人不安が強いと、相手のことを気にしているつもりでありながら、じつは自分のことしか眼中になかったりする。
（ 榎本博明 ）
（ Enomoto Hiroaki ）
9.
不安もプレッシャーもありますが、
それをはねのけられるのは、
納得できる練習しかないんです。
（ 谷亮子 ）
（ Tani Ryouko ）
10.
不安ていうのは、
他人を巻き込む力が強いんです。
だから、不安の強い人は、
なんとなく嫌われることが多い。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
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