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今日の
睡眠・眠りの名言
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８月１８日
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1.
昼休みなどに１０分間程度ウトウトするのは、夜の１時間の睡眠に匹敵します。
（
ジョセフ・マーフィー
）
2.
恩愛の花に囲まれ春眠す
（
大野林火
）
3.
いつもおびえているような性分の者は必ず失墜する。
そのおびえがどこからやって来るのか、よく考えればわかるはずだ。
草の中で静かに眠ってみれば次の朝にはわかる。
（
忌野清志郎
）
4.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（
大野林火
）
5.
朝寝せり幼き跫音(あしおと)階鳴らし
（
堀口星眠
）
6.
眠り浅きこの身最も明易(あけやす)き
（
鈴木真砂女
）
7.
「先寝るぞ」 「安らかにね」と 返す妻
（ 朝倉道子 ）
8.
人間は寝ることによってかなりの病が治る。
私は“睡眠力”によって傷とか病気を秘かに治し、今日まで“無病”である。
私は“睡眠力”は“幸福力”ではないか、と思ってる。
（
水木しげる
）
9.
寝過ぎは疲れる。
（
ホメロス
）
10.
私にとってこの世の中の現実は、眠りの中の夢の連続でもあり、また、眠りの中の夢は、そのまま私の現実でもある。
（
太宰治
）
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