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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １２月１２日 ☆
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1.
毎晩眠りに就く前に、今日一日の自分をふり返る時間を持ちましょう。
たった５分でも、今日できたこと、できなかったこととその理由をふり返るのです。
これを毎晩続けていくと、あなたは確実に変わります。
（ 江原啓之 ）
2.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（ 大野林火 ）
3.
昼寝してゆくべきところまで行きぬ
（ 八田木枯 ）
4.
私の現実に対する防衛の最前線は、睡眠と呼ばれているものだ。
（ アシュレイ・ブリリアント ）
5.
鳴き了(おわ)る蝉のごと吾子(あこ)寝入りつつ
（ 篠原梵 ）
6.
人間は、十分な食事をとっていなければ、十分に考え、愛し、眠ることができない。
（ ヴァージニア・ウルフ ）
7.
女は死んだように深く眠る、
女は眠るために生きているのではないかしら。
（ 太宰治 ）
8.
満月が落ちてくるよと眠りけり
（ 山崎祐子 ）
9.
娘を持った父親は安心して眠れない。
（ アラブのことわざ・格言 ）
10.
蜩(ひぐらし)のあまりに近し昼寝覚め
（ 大峯あきら ）
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