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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ６月２４日 ☆
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1.
よく人から、どうしたら美しく年をとることができるか、美しさを保つ秘訣は何かと尋ねられます。
私の答えは、よく眠ることと、よく笑うこと。
そして他人にどう思われるかということを気にするのではなく、自分のしたいことをしたいようにすること。
毎日毎日、自分がしていることに満足できているかどうかが大切なのです。
（ ジェーン・バーキン ）
（ Jane Birkin ）
2.
人生はせいぜいのところ、
強情な子供みたいなものだ。
寝ついてしまうまでは
静かにさせておくために
遊ばせたり、少し機嫌を取ったりしなければならないが、
眠り込めば心配はおしまいである。
（ ウィリアム・テンプル ）
（ William Temple ）
3.
転(うた)た寝の只今(ただいま)石鹸玉(しゃぼんだま)のなか
（ 大竹照子 ）
（ Ootake Teruko ）
4.
偉大の達した高峯(たかみね)は一躍地上から達したのではなく、
同伴者が夜眠っている間も、
一歩一歩とよじ登ったのである。
（ ロバート・ブラウニング ）
（ Robert Browning ）
5.
我骨(わがほね)のふとんにさはる霜夜(しもよ)かな
（ 与謝蕪村 ）
（ Yosano Buson ）
6.
ろくな晩じゃねえや。
寝ちまえ寝ちまえ。
寝て起きりゃあ、別の日だ。
（ 杉浦日向子 ）
（ Sugiura Hinako ）
7.
耳おそろし眠りのそとで立っている
（ 折笠美秋 ）
（ Orisaka Bishuu ）
8.
運命の女神は、（本人が）眠っているうちに訪れる。
（ ギリシャのことわざ・格言 ）
（ Grecia saying ）
9.
心と体の健康のために、たくさん身体を動かして、いっぱい寝て、少し食べて、誰かといろんなことをしゃべるのは、すごくいい。
（ 作者不詳 ）
10.
哲学的にいうと、夜寝るのは自分の生命を活性化する造物主の大きな力を頂戴するときである。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
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