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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ３月３０日 ☆
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1.
目標を明確にするためには、紙に書き出すのがいちばんです。
毎日それを就寝前のひととき、ながめる習慣をつけなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
2.
猫のように
足を投げ出して　寝る
それだけでいい
愛するというのは　そういうことだ
眠って　眠って
この世が無くなってもいい
忘れることにした
でも　愛している　いまを
（ 佐々木幹郎 ）
（ Sasaki Mikirou ）
3.
やがて君は眠る。
そして目覚めたとき、君は新しい世界の一部になっている。
（ 村上春樹 ）
（ Murakami Haruki ）
4.
夜の世界だけは、特に寝がけに、寝床の中へはいってからは、精神のアンテナというものは、無条件に、よいことでも悪いことでも、もうすべてが、差別なくはいりこんでしまう。
だから、いいことを考えるんだ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
5.
睡眠は最高の瞑想である
（ ダライ・ラマ14世 ）
（ Dalai Lama 14th ）
6.
耳おそろし眠りのそとで立っている
（ 折笠美秋 ）
（ Orisaka Bishuu ）
7.
寝返りを打ちてそろそろ昼寝覚(ざ)め
（ 稲畑汀子 ）
（ Inahata Teiko ）
8.
寝るも起きるも飲むも食うも種々の従事するも、
すべて行(ぎょう)（＝修行）であるべきだ。
行としていそしむ人と、
然(しか)らざる人との間には
甚(はなはだ)しき差がある。
前者のすべてには
光あり、うるおいあり、
礼拝の感さえ起(おこ)る。
（ 芦田恵之助 ）
（ Ashida Enosuke ）
9.
子ができて
川の字形(なり)に寝る夫婦
（ ★古川柳 ）
10.
休息は睡眠以外には不要
──という人間に成ること。
すべてはそこから始まるのです。
（ 森信三 ）
（ Mori Shinzou ）
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