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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ２月４日 ☆
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1.
初明り地球に人も寝て起きて
（ 池田澄子 ）
（ Ikeda Sumiko ）
2.
よく人から、どうしたら美しく年をとることができるか、美しさを保つ秘訣は何かと尋ねられます。
私の答えは、よく眠ることと、よく笑うこと。
そして他人にどう思われるかということを気にするのではなく、自分のしたいことをしたいようにすること。
毎日毎日、自分がしていることに満足できているかどうかが大切なのです。
（ ジェーン・バーキン ）
（ Jane Birkin ）
3.
睡眠は三日間で三時間。
こんなつらい仕事を四十年続けるなんて、
馬鹿じゃないとできないですよ。
（ 手塚治虫 ）
（ Tezuka Osamu ）
4.
もう走れないほど練習しても、一晩寝ると不思議と走れてしまう。
（ 高橋尚子 ）
（ Takahashi Naoko ）
5.
勤勉なる者も怠惰なる者も、人生の半分は大差なし。
なぜならば、人生の半分は眠っているからなり。
（ アリストテレス ）
（ Aristotle ）
6.
偉大な人々によって達成されて維持された高みは、突然の飛翔によって達成されたものではない。
彼らは仲間が眠っている間、夜もコツコツと努力をしていたのである。
（ ロングフェロー ）
（ Longfellow ）
7.
人間誰でも
２４時間二足のわらじを履こうと思うなら、
睡眠時間を削るしかない。
（ 神永昭夫 ）
（ Kaminaga Akio ）
8.
昼寝より覚めてこの世の声を出す
（ 鷹羽狩行 ）
（ Takaha Shugyou ）
9.
本は
みなさんの中に眠っているものを呼びさまし、
人生の案内人の役目を果たしてくれます。
（ 益川敏英 ）
（ Masukawa Toshihide ）
10.
男の人は偉いな、そして可哀相だなと
私は夜の電車で居眠りをするサラリーマンたちを見て思った。
男に生まれたばかりに、
仕事先でも家庭でも
強者であることを要求される。
（ 山本文緒 ）
（ Yamamoto Fumio ）
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