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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １月２２日 ☆
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1.
早寝早起き、医者知らず。
（ 日本のことわざ・格言 ）
2.
飲食、睡眠、運動の時間に何も考えず快活なのは、最良の長寿法のひとつである。
（ フランシス･ベーコン ）
3.
お風呂に入って、肉体の垢、汚れをとるように、毎晩、眠りにつく前に、心の垢、汚れをとる、心の中のお掃除習慣をつけること。
（ 中村天風 ）
4.
具合悪い時と腹減っている時と眠い時は、難しい話はしないほうがいい。
（※難しい話＝込み入った話）
（ ドラマ『ワイルド・ヒーローズ』 ）
5.
さめぬなりひとたび眠りたる山は
（ 京極杞陽 ）
6.
勤勉なる者も怠惰なる者も、人生の半分は大差なし。
なぜならば、人生の半分は眠っているからなり。
（ アリストテレス ）
7.
ポーランドで食い、ハンガリーで飲み、
ドイツで眠り、イタリアで恋をしろ。
（ ポーランドのことわざ・格言 ）
8.
ぬくめしをたべてわするる寝冷かな
（ 下村槐太 ）
9.
死は人間を泣かせるものである。
にも関わらず人生の三分の一は眠りの中に過ごされる。
（ バイロン ）
10.
眠りは、まぶたを覆うやいなや、
善きも悪しきもすべてを忘れさせるもの。
（ ホメロス ）
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