名言ナビ【今日の健康の名言】６月１０日

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今日の
健康の名言

☆ ６月１０日 ☆

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1.

「食べることを充実させること」は
人間にとって重要不可欠だ。
食をおろそかにすれば、
身体機能や健康のみならず、
精神の充実（幸福感や意欲）にも大きな影響がある。
だが、「食べることは生きること」と主張してまで、
食に対して重きを置くのは、
あまりに偏り過ぎではないか。
食い意地の張ったさもしい印象を受ける。
食の重要性を主張するならば、
「生きることは食べること」のほうが、
むしろバランスの取れた表現ではないだろうか。

（七瀬音弥）
（ Nanase Otoya ）

2.

とにかく健康が第一。
充分な睡眠こそ健康のもと。

（エマーソン）
（ Ralph Waldo Emerson ）

3.

お金と健康の心配がなければ、運がいいのよ。

（漫画『ドラゴン桜』）
（ Dragon Zakura ）

4.

私の健康は、私の耳飾りや足飾りや財産より貴重。

（チュニジアのことわざ・格言）
（ Tunisia saying ）

5.

チームコンダクターっていうのはね、いつも顔色をよくしとかんといかんのですよ、コンダクターが暗い顔でいたんじゃ仕様がない。
体調をよくして、いつも元気いっぱいなところを見せないと
選手はついてこないし、チームも元気がなくなるもんです。

（長嶋茂雄）
（ Nagashima Shigeo ）

6.

以前は、
ある苦痛を感じてそれが過ぎ去ってしまうと、
ぼくは幸福だった。
今ではそれは苦痛が軽減されるだけのことでしかなく、
却(かえ)って苦い感情が残る。
「もう一度健康になるだけのことだ。
　それ以上のことはないのだ」と。

（フランツ・カフカ）
（ Franz Kafka ）

7.

健康的な暮らしの法則──不規則な生活が続けば、それが規則となる。

（「マーフィーの法則」）
（ Murphys Law ）

8.

（ぼくの）健康法はなんといっても、
原稿の締め切りを守るということだ。
仕事を早目早目に段取りを決めて、
（余裕をもって）やるようにしている。
締め切りに追われたら、
ストレスがたまってどうしようもないから。

（池波正太郎）
（ Ikenami Shoutarou ）

9.

子どもが老いた親に孝行する、という考え方はまちがっている。
精神的、肉体的に健康を保たせるには、ほったらかしにしておいて、生き甲斐のあることを続けさせることだ。

（中村武志）
（ Nakamura Takeshi ）

10.

精神療法の第一のステップは、病気とか健康状態に関して恐怖心を抱かないことです。
第二のステップは、健康状態が悪いのは、否定的な考え方の所産にすぎず、そのようなものは長くは存在し続ける力を持っていないと認識することです。
第三のステップは、自分の中にある潜在意識の治癒力を信じることです。

（ジョセフ・マーフィー）
（ Joseph Murphy ）

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