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今日の
不安・心配に関する名言
☆ ８月９日 ☆
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1.
何をしても不安でならぬ時には、映画館へ飛び込むと、少しホッとする。
真暗いので、どんなに助かるかわからない。
誰も自分に注意しない。
映画館の一隅に坐っている数刻だけは、全く世間と離れている。
あんな、いいところは無い。
（ 太宰治 ）
2.
いつもクヨクヨ悩んでいる人は、
悩みの種が尽きないから悩んでいるのではありません。
心が不安定だから、
どんな問題でも否定的で不安な状態に見えてしまうのです。
一刻も早くこの悪循環を断ち切る必要があります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
3.
智の人は惑わず、
仁の人は憂えず、
勇の人は恐れない。
（ 孔子・論語 ）
4.
選ばれてあることの
恍惚(こうこつ)と不安と
二つわれにあり
（ ポール・ヴェルレーヌ ）
5.
なぜ金持ちは貧乏人に対してあんなに過酷なのか。
貧乏人になる心配がないからだ。
なぜ貴族は民衆をあんなに軽蔑するのか。
決して平民になることはないからだ。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
6.
富が人々にできる唯一のことは、
それを失わないかと心配させることだ。
（ アントワーヌ・ド・リヴァロル ）
7.
いつも太陽の光に顔を向けていなさい。
そうすれば影を見なくてすむ。
いつも真理に目を向けていなさい。
そうすればあなたの心から不安や心配は消える。
（ ヘレン・ケラー ）
8.
必要以上に前を気にしたり、
後ろを見たりし過ぎるから、
今という時を見失うんだよ。
（ ひろはまかずとし ）
9.
誰も心配しすぎないって、いいことでした。
ムーミンたちは、ほかの人のために、やたらと心配しないでいようと、決めていました。
つまり、そのほうが、心配をかけたと思って良心を痛めなくても、すみます。
それに、ありったけの自由を与え合っていることにもなるのです。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
10.
心の余裕を左右する要因は２つ。
第一に肉体的・精神的疲労。
疲れていると情緒不安定になる。
第二に、経験の有無。
経験の蓄積がないと、情報不足から不安になる。
（ 福田健 ）
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