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今日の
睡眠・眠りの名言
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１１月２日
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1.
からだの疲れは、休憩や睡眠で回復します。
生きることに疲れた心も、回復させなくてはいけません。
（
加藤諦三
）
（
Katou Taizou
）
2.
寝るっていうのは、結構エネルギーが必要なんですよ。
老人が早起きするのは、そのエネルギーが無いからです。
（
永六輔
）
（
Ei Rokusuke
）
3.
田舎の学問より京の昼寝。
（
日本のことわざ・格言
）
（
Nihon saying
）
4.
早寝早起き、病知らず。
（
日本のことわざ・格言
）
（
Nihon saying
）
5.
退屈な本を読んでいてうとうとしたら、
その本を読み続けている夢を見て、
退屈のあまり目を覚ましてしまった。
（
ハインリッヒ・ハイネ
）
（
Heinrich Heine
）
6.
私にとってこの世の中の現実は、眠りの中の夢の連続でもあり、また、眠りの中の夢は、そのまま私の現実でもある。
（
太宰治
）
（
Dazai Osamu
）
7.
どこを風が吹くかと寝たり大三十日
（
小林一茶
）
（
Kobayashi Issa
）
8.
悩んだからといって、
起こってしまったことが元に戻ったり、
失敗が復元したり（＝失敗前の状態に戻ったり）ということはない。
くよくよするよりは、寝るのがいちばん。
翌朝起きたての冴えた頭で、
善後策を考えればいい。
（
斎藤茂太
）
（
Saitou Shigeta
）
9.
一瞬のきらめきに、一生振り回される、ばかばかしさ。
気まぐれにふと目覚める以外はのっぺりと昏睡し続ける才能のために、一生のほとんどを白いベッドの横の丸椅子に座って送りたくない。
でもやはりすべて捧げている人の美しさが心を打ち、足が勝手に森の中へと進む。
■
（続き）
倍の早さと明るさで燃えつきてゆくろうそくの火ほど胸を焦がすものはない。
（
綿矢りさ
）
（
Wataya Risa
）
10.
眠りは、まぶたを覆うやいなや、
善きも悪しきもすべてを忘れさせるもの。
（
ホメロス
）
（
Homeros
）
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