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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ ７月２５日 ☆
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1.
毎晩眠りに就く前に、今日一日の自分をふり返る時間を持ちましょう。
たった５分でも、今日できたこと、できなかったこととその理由をふり返るのです。
これを毎晩続けていくと、あなたは確実に変わります。
（ 江原啓之 ）
2.
人生はせいぜいのところ、
強情な子供みたいなものだ。
寝ついてしまうまでは
静かにさせておくために
遊ばせたり、少し機嫌を取ったりしなければならないが、
眠り込めば心配はおしまいである。
（ ウィリアム・テンプル ）
3.
神は現世におけるいろいろな心配事の償いとして、われわれに希望と睡眠を与えた。
（ ヴォルテール ）
4.
迷ったら、寝る！
※寝るべきかどうか迷ったら…
（ 七瀬音弥 ）
5.
（寝際は）健康上のことでも、運命上のことでも、気になる問題があっても、それに関わり合いを持たない。
寝床の中は考え事無用にしたほうが良いのです。
（ 中村天風 ）
6.
睡眠不足は不運を招く。
と、自分の中では決めている。
（ 萩本欽一 ）
7.
高徳なる知識は、ここちよい寝床(ねどこ)にあるのではない。
たゆまざる努力によってのみ得られるのだ。
（ キューバの格言 ）
8.
奥へ奥へ夕日を送り山眠る
（ 大野林火 ）
9.
眠る前に今抱えている問題の解決に専念しなさい。
潜在意識の知恵は、あなたが眠っている間に解決法を見つけ、完全なる答えをあなたに示してくれます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10.
眠る前に一日に感謝を捧げろ。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
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