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今日の
睡眠・眠りの名言
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３月３日
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1.
夏至の夜の半熟の闇吸ひ眠る
（
篠崎央子
）
（
Shinozaki Hisako
）
2.
水餅のごとくに眠る夜もありぬ
（
村越化石
）
（
Murakoshi Kaseki
）
3.
猫が教えてくれることのなかで、最も大きなことは、
「眠る」ことの大切さである。
人生は眠ることに尽きる！
と猫は言っている。
いや、そんなことを言うはずはないのだが、
眠っているときの猫の顔ほど、可愛いものはない。
（
佐々木幹郎
）
（
Sasaki Mikirou
）
4.
よく人から、どうしたら美しく年をとることができるか、美しさを保つ秘訣は何かと尋ねられます。
私の答えは、よく眠ることと、よく笑うこと。
そして他人にどう思われるかということを気にするのではなく、自分のしたいことをしたいようにすること。
毎日毎日、自分がしていることに満足できているかどうかが大切なのです。
（
ジェーン・バーキン
）
（
Jane Birkin
）
5.
朝寝せり幼き跫音(あしおと)階鳴らし
（
堀口星眠
）
（
Horiguchi Seimin
）
6.
朝寝して朝忙しくなりにけり
（
鳥居三朗
）
（
Torii Saburou
）
7.
あなたは睡眠中に精神的な充電をしているのです。
適当な睡眠は、人生の喜びのためにも活力のためにも、欠くべからざるものです。
（
ジョセフ・マーフィー
）
（
Joseph Murphy
）
8.
食うて寝て雪を眺めて湯治人
（
大野林火
）
（
Oono Rinka
）
9.
短夜(みじかよ)の痛みの中のねむりかな
（
大野林火
）
（
Oono Rinka
）
10.
山は動かざれども、海は常に動けり。
動かざるのは眠の如く、死の如し。
しかも海は動けり。
常に動けり。
これ不断の覚醒なり。
不朽の自由なり。
（
石川啄木
）
（
Ishikawa Takuboku
）
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