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今日の
健康・医療の名言
☆ ８月２０日 ☆
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1.
人体に欠かせない必須アミノ酸を求めるように、人は笑いを切望するものだ。
（ パッチ・アダムス ）
2.
心を平らにし、気を和やかにす。
これ身を養い、徳を養うの工夫。
（ 貝原益軒 ）
3.
人間にとって最も悲しむべきことは、
病気でも貧乏でもない。
自分はこの世に不要な人間なのだ
と思い込むことだ。
（ マザー・テレサ ）
4.
生命は、血液からできている。
（ フランソワ・ラブレー ）
5.
およそ人と生まれた以上、あくまで自己を完全に守り、みずから固く信ずるところがなくてはならぬ。
それがひとり心の大きな支えとなるばかりでなく、日常生活の力強い健康の支えともなる。
（ 渋沢栄一 ）
6.
仕事というのは、本当にいい薬だよ。
（ ドラマ『フリンジ　シーズン２』 ）
7.
真夜中前の一時間の眠りは、真夜中過ぎの三時間の眠りにまさる。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
8.
医者と患者は、同時に強者と弱者なんだよ。
このことを忘れないでほしい。
（ 永六輔 ）
9.
極度に激しい疾患には、
極度に激しい治療が最も有効である。
（ ヒポクラテス ）
10.
広辞苑によると、
元気＝活動の源となる気力。健康で勢いのよいこと。
活力＝活動のもとになる力。
生命力。
一見すると両者は非常に似通っている。
だが、本質的に大きな違いがある。
元気には「見た目だけの元気」もあるが、
活力には「見た目だけの活力」はない。
つまり、活力のほうが実質的なのだ。
（ 七瀬音弥 ）
11.
人間はその人の考え方いかんで、病にも健康にもなる。
（ ハーバート・ベンソン ）
12.
飲酒の六失──
一、失財 （＝財産を失う）
二、生病 （＝病気になる）
三、闘争 （＝争いを起こす）
四、悪名流布 （＝悪評がたつ）
五、恚怒(いど)暴生 （怒って暴れる）
六、智慧日損 （智慧が減少していく）
（ ブッダ［シャカ］ ）
13.
悩みを解決するには、精神的なことより、現実的に病気を治した方が良いこともあります。
（ 美輪明宏 ）
14.
人間が端的に求めるものは「平和」よりも「安全保障感 security feeling」である。
人間は老病死を恐れ、孤立を恐れ、治安を求め、社会保障を求め、社会の内外よりの干渉と攻撃とを恐れる。
人間はしばしば脅威に過敏である。
（ 中井久夫 ）
15.
健康な者が病人に助言を与えるのはたやすい。
（ テレンティウス ）
16.
笑いは安定と幸福、活力の鍵である。
元気がないときには、笑うと元気が出る。
元気なときには、笑っていればずっと元気でいられる。
（ ピーター・マックウィリアムズ ）
17.
人がいちいち元気かどうか聞いてくる人がうっとうしい。
元気がないのが普通の状態の人間もいるんだ。
ちょうどよく元気なく生きているのに、元気なことが当たり前みたいに聞いてくるな。
（ ドラマ『最高の離婚』 ）
18.
人間の死亡率は１００％
（ 作者不詳 ）
19.
運動は量より質が大切である。
（中略）筋肉はごく少量の規則正しい運動で発達することがわかった。
どの筋肉でもいいから、
一日一回その筋肉がもつ最大限の力の約三分の二程度まで緊張させ、
六秒間そのままでいると、筋肉として最大速度で発達する。
（ アーサー・H・スタインハウス ）
20.
人間は病の器。
（ 『ウダーナヴァルガ』 ）
（ 『法句経』 ）
21.
医者というものは、ほとんどわかっていない未知の病気を治療するために、自分でもわかっていない薬を処方するものである。
（ ヴォルテール ）
22.
入学試験の場合、
平均点ではいい成績とはいえない。
しかし血圧や肝機能なら、
平均点（=平均値）にできるだけ近いほうがいい。
つまり社会は、脳の働きについては、
「異常」をむしろ評価する。
（ 養老孟司 ）
23.
数多い医者の中で、もっとも偉大なのは時間である。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
24.
「お年です」　それが病気か　田舎医者
（ 松浦宏守 ）
25.
健康と元気は別物ですよ。
（ 大滝秀治 ）
26.
百薬の長とは言へど、万(よろず)の病は酒よりこそ起これ。
（ 吉田兼好 ）
27.
人間の弱さの性質上、病気になるより治癒するほうが遅い。
また、肉体はゆっくり成長するが、腐敗は速やかだ。
それと同じように気力や熱意を復活させるよりも、それを挫(くじ)くほうが簡単だ。
（ タキトゥス ）
28.
飽食煖衣はかえって命短し。
（ 日本のことわざ・格言 ）
29.
あなたの犬が肥満気味なら、あなたの運動が足りないということだ。
（ 作者不詳 ）
30.
精神、そして特に肉体は、規則的に運動しないと一生涯、充分な力を発揮せずに終わってしまうことになりかねない。
（ ジョン・トッド ）
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