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今日の
ありのままの自分の名言
☆ １２月２０日 ☆
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1.
魅力は真の自己を通して
手に入れることができ、
個性により発揮されます。
（ サラ・バン・ブラナック ）
（ Sarah Ban Breathnach ）
2.
自分に完全に正直でいることは、よい修練になる。
（ フロイト ）
（ Sigmund Freud ）
3.
本当の自分を知ることは、
それだけでも意味があるのだが、
それだけでは、単なる癒しにすぎない。
重要なことは、
本当の自分を知った上で、
自分らしい本当の生き方、
そして心の底からの本当の目標を見つけ、
行動を起こすことだ。
（ リチャード・H・モリタ ）
（ Richard H. Morita ）
4.
海、それは自分の心をありのまま映し出す鏡だ。
（ ハーマン・メルヴィル ）
（ Herman Melville ）
5.
自分から動き出さなきゃ、本当の自分は見つけられない。
（ ドラマ『ダブルフェイス　潜入捜査官』 ）
6.
人と同じであることを良しとする社会で、自分自身であろうとすると、苦しい闘いを強いられることになる。
それは、自らが選び取り、最後までやめることのできない闘いである。
（ E・E・カミングス ）
7.
虚栄心を満たすためではなく、
本当にやりたいこと、本当に好きなことを見つけ、
自己実現や上達するための日々の努力を、コツコツと積み重ねられる心境に達すれば、
やがて等身大の自分であっても幸せになれます。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
8.
「朝のノート」によって自分の違った一面が引き出されます。
不安や不機嫌、鬱々とした気持ちなどとは無縁の部分が出てきます。
つまり、心のセンサーを働かせないままの、素のままの自分が出てくるのです。
このようなときこそ、心の中心を静かに見つめ、そのかすかな声にじっと耳をすますチャンス。
その声は、あなた自身の声であると同時に、神の声なのです。
（ ジュリア・キャメロン ）
（ Julia Cameron ）
9.
自分自身を愛することは、今のありのままの自分を受け入れることです。
（ サネヤ・ロウマン ）
（ Sanaya Roman ）
10.
「自分探し」とは、これもあれも「本当の自分」ではないと、「今の自分」を果てしなく否定しつづけることではない。
「今の自分」から「新しい自分」を、少しずつ確実に創り出して行くことである。
（ 井上文人 ）
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