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良い怒りとは、自分のモチベーションにつながる怒り。
自分を高めようと発奮する動機付けですね。
悪い怒りは、恨み辛みなど、他人を貶めようとする怒りです。

[ 出典 ]
瀬戸口仁[せとぐち・ひとし]
(アンガーマネジメント・ファシリテーター、スポーツジャーナリスト、1960〜)

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〈全文〉
怒りはエネルギーの源ですから、必要なもの。
(ただし、良い怒りと悪い怒りがある)
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(中略)良い怒りとは、自分のモチベーションにつながる怒り。
自分を高めようと発奮する動機付けですね。
悪い怒りは、恨み辛みなど、他人を貶めようとする怒りです。
__ Link __


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